壽司妹變身計畫前言@ 壽司妹在生活著:: 痞客邦PIXNET :: 我一天所需熱量約1,710大卡,也就是說要達到此目標我一天只能攝取845大卡(救人 啦~救人 ... 全家關東煮熱量表 http://www.family.com.tw/Marketing/food/?page=8.