運動熱量消耗表@ 健康博士部落格:: 痞客邦PIXNET :: 運動項目. 消耗熱量. 搖呼拉圈, 2.3, 游泳(0.4公里/小時), 4.4, 滑雪(15公里/小時), 7.2. 拉筋運動, 2.5, 有氧舞蹈, 5.0, 溜直排輪, 8.0. 騎腳踏車(8.8公里/小時), 3.0, 羽毛球 ...
各種運動熱量消耗量表 三、計算方式為體重x 時數x 消耗卡數。 你可用下列的 ... 公斤的人，自由式游泳45 分鐘，消耗熱量為60 x 0.75 x 5.6 = 252 卡(p.s 約等 ... 5.1 跑步速度8 公里/小時. 10.0.
運動消耗- 實用查詢 60分鐘各項運動所耗熱量表 ... 消耗更多熱量的運動法則 · 12項運動熱量消耗統計 · 關於運動減肥的秘密 ...
食物熱量卡路里一覽表 - 窈窕診所 食 物 名 稱 單 位 重 量 含熱量(卡路里) 炸蝦-100g 224 麵線 1碗 100g 330 培根 2片 15g 85 香腸 1片 100g 320 炒飯 1份 300g 550 水餃 10個-400 肉包 1個-200 菱角 12個-70 燒賣 (大) 3個-150 豬排--帶肥肉 1片 78g 305 豬排--去肥肉
雅得麗生活診所-熱量消耗計算與運動熱量消耗表 運動熱量消耗表. 運動項目. 消耗熱量. 運動項目. 消耗熱量. 下樓梯( 12公里/小時). 7.1大卡. 上樓梯( 16公里/小時). 18大卡. 騎腳踏車( 8.8公里/小時). 3大卡. 走步( 4 公里/ ...
運動熱量消耗計算機 - Brandworld BRAND'S, Essence, Chicken, Health, Supplements, BRANDSWorld, Bird's Nest, Innershine, Sesamin, berry, berry essence ... 真燕窩 真心意 送禮指定白蘭氏 ® 白蘭氏 ® 是全球最大的瓶裝燕窩製造商，採用 FTIR 指紋技術來分析燕窩的真偽，確保每瓶白蘭 氏 ® ...
減肥運動熱量【卡路里】消耗計算表【快樂坊健康經絡減肥班】減肥游泳班 運動消耗的熱量因每個人體質而異，本運動熱量消耗計算表 僅供參考之用。 本運動熱量消耗計算表只適用體重50kg人士，其他減肥人士或者體重不同的人士，可以使用網上計算器算一算。 資料來源 ...
減肥運動熱量【卡路里】消耗計算表【快樂坊健康經絡減肥班】減肥 ... 2011年12月5日 - 運動熱量【卡路里】消耗計算表. 50公斤體重運動30分鐘所消耗的熱量【其它體重】. 運動項目.
卡路里消耗计算器- 运动热量消耗计算器- 卡路里消耗表- 卡路里 ... 卡路里消耗计算器. 推荐：食物卡路里计算器. 您的体重： 公斤（KG） （一公斤等于两斤） ...
運動熱量卡路里消耗計算表 - 最有效的抑制食慾減肥方法 - Blogger 2013年6月12日 - 運動熱量卡路里消耗計算表. 各類運動消耗熱量表. 運動30分鐘消耗的熱量(大卡) 本表係因 ...
