增強抵抗力的新明星—鐵 (中醫報章節錄) 鐵質可影響發育、增加抵抗力 文字工作者李雲每次到了生理期時，總是痛得很難過。後來她聽說，紅豆湯可以舒緩經痛，「沒想到喝完後，我真的不會痛了，而且臉色看起來紅咚咚的。」她說。 鐵質在人體內製造血紅素、紅血球，以及輸送氧氣、產生 ...
*雅得麗* 食物營養成分表 營養成分 主要食物營養成分表 了解營養成分的重要性，進而均衡的攝取營養成分。透過主要食物營養成分表。 ... 脂肪 (克) 碳水化合物 (克) 膳食纖維 (克) 膽固醇 (毫克) 鈉 (毫克) 蜂王漿 140 67.4 13.9 3 14.7 0.2 2 12 燕窩 18 95.1 0 0 4.6 2.5 0 3 口香糖
桂格寶寶館│寶寶營養區 - 佳格食品-致力追求好營養 腸胃的清道夫~膳食纖維 桂格營養中心 幫助小朋友吸收能力好 現代飲食愈來愈精緻，導致體內膳食纖維不足，全球營養專家們不時地發表相關文章，其目的為鼓勵現代人要多吃高纖維食物，做好體內環保工作，讓生活更健康。
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