20100402 髕骨肌內效- YouTube
[Power Goal 愛跑社] 膝部的貼紮方式 - 運動筆記SportsNote 2013年10月21日 - 膝蓋貼紮,是比腳踝貼紮更廣為運用的貼紮方式。 ... 再者,由於髕腱韌帶是沿著股四頭肌所匯集而成,所以可針對股四頭肌用誘發式彈性貼法(由髂骨處往膝蓋骨處順貼) ,一樣 ...