三步上籃教學網 二步上籃完整動作 慢動作 預備動作 起跳動作 投籃動作 落地動作 預備動作 右足向前跨一步,雙手接 起跳動作 左足向前一步即向上跳起,右腿隨之屈膝上提. 投籃動作 雙手將球舉至最高點.左手離球,右手將球繼續往上推.
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籃球筆記- [籃球小辭典] 歐洲步 2013年8月22日 ... 第二步:左腳向防守者的左側踏去(需要很強的爆發力),讓防守者的重心來不及移回。 第三步:甩開防守者上籃。 Manu Ginobili 歐洲步教學 ...
籃球教學- Manu Ginobili 式的歐洲步過人上籃| 籃球場| 籃球地帶 ... 籃球教學- Manu Ginobili 式的歐洲步過人上籃影音. 由籃球場 於11/02/2013 發表. 低息財務貸款,卡數可以變甜頭? 顯示分享連結影片嵌入模式. Manu Ginobili 式的 ...
欧洲步教学, 【图文, 视频】 原创_篮球吧_百度贴吧 欧洲步教学, 【图文, 视频】 原创. 只看楼主. 收藏. 回复. ↑killer. 运球砸脚. 13. 欧洲 步也就是所说的迷踪步, 在面前只有一个防守人时, 这是一种很好的突破方式,