新網頁1 眼睛保健的方法： 養成良好閱讀習慣： 閱讀書報時，眼睛與書面應保持30公分距離，不可斜視，亦不可低頭凝視，並避免長時間過度使用眼睛。 選擇適當閱讀環境： 避免在乘車、走路或光線不足，光線強烈的地方閱讀，也不要躺著看書。
