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運動/健身房的哪項器材最能瘦大腿? - 蘋果愛吃蘋果-FG 醫美纖體討論區 ... 2007年5月3日 ... 如題~~是登階機、腳踏車機、交叉機、滑步機、跑步機或是......急需在兩個月內瘦大腿 的我~謝謝各位囉~~~
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要怎麼瘦大腿？ | don1don | 甘思元| Kenny的運動健護方程式Don1Don 2013年2月14日 ... 對一般大眾而言(特別是女性)，瘦大腿卻有一個重要的關鍵，那就是不要 ... 而是運動 時序(Sequences of Movement )的調整，所以不需要設備、器材。
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