博客來-金針菇減肥力 來實踐金針菇減肥法吧 前言 第1章 金針菇是減肥的救世主 菇類食物能拯救攝取過多脂肪的人們 菇類食物的「排泄力」是健康的王牌 菇類食物是「體內清潔隊」 金針菇的食物纖維量是高麗菜的2倍以上∕能提高排泄力且營養均衡的金針菇
Ziboce Kung Fu Box - Learn Tai Chi in Hong Kong 保勝心意拳館 少林篇 易筋經 1. 《十二式》 易筋經原分兩卷，為佛家「達摩尊者」所創造。 這套功法，內容包括靜功與動功。靜功的煉法，歷 代傳授，逐漸失真。而鎮建法師問過幾位少林大德 ，回答說不會動功。
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博客來-肌肉排毒美體法：不運動也能瘦8.6公斤，快速瘦腰、變小臉、擁有美白肌，年輕10歲！ 前言 第1章 用肌肉排毒按摩返老還童 停止運動，用「肌肉排毒按摩」讓肌肉變柔軟，身體就會返老還童 沒必要按摩背部。只要按摩緊縮的肌肉就是姿勢美人 重複三次欺騙肌肉，提升按摩的效果 「控制腳的人控制減肥」下半身比上半身容易胖六倍
白雁時尚氣功和王學謙內臟按摩氣功(20點) - Yahoo!奇摩知識+ 2009年12月17日 - 我現在在煩惱的是要學白雁時尚氣功還是王學謙內臟按摩氣功我希望有練 ... 我現在只考慮這兩個氣功我雖然不是很有錢,但他們的費用我都還勉強付 ...
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