[美體] 你不能不知道的瘦腿小秘訣! @ Lu Lu's :: 痞客邦PIXNET :: 2012年10月1日 - 這個動作很簡單就是像標題所說側臥然後抬腿哈哈側完一邊側另一邊(就是左右腳都要抬到的 ... 每天按摩真的滿重要的主要是可以幫助消小腿肌!