運動消耗- 實用查詢 運動消耗欄目屬於一把刀實用查詢大全的生活類別。我們提供了逛街、游泳、騎車、泡澡、開車、打球、洗碗、爬樓、洗衣、跳繩、工作、午睡等約40項活動消耗的熱量, ...
運動與熱量 - HK-Doctor Home Page 運動項目 所消耗的熱量(以一個體重60公斤的人 運動三十分鐘計算) 散步(時速5公里) 游泳(蛙式每分鐘20碼) 哥我球 踏單車(時速60公里) 網球 健身舞 籃球(半場) 排球 緩步跑 跑步(時速10公里)
運動消耗/八項運動熱量消耗統計- 實用查詢 運動消耗/八項運動熱量消耗統計 ... 減少進餐、限制熱量攝入要適度,每天攝取的總熱量不得低於600卡,美國加利福尼亞 ... 自行車:每半小時消耗熱量三百三十卡。
騎單車消耗的熱量 - Yahoo!奇摩知識+ 舉例來說,若妳(女生)是60Kg做一小時的中度運動(17.5Km/Hr的 單車運動),所 消耗的 熱量是4.1X60=246(Kcal ) ...
自行車減肥消耗熱量? - Yahoo!奇摩知識+ 我從奇摩的運動 熱量消耗表查到http://tw.health.yahoo.com/gym/sport_colaries.php騎 自行車時速維持在20.9公里則每騎1小時可 ...
請問騎單車所消耗的熱量~ (第1頁) - 自行車綜合討論區 - Mobile01 之前喜愛慢跑~ 但慢跑又怕傷膝蓋 (長期+每天) 最近想改騎 自行車 若以平路(柏油路), 消耗的 熱量... ... 愛從微笑開始 ...
自行車網改版 熱量消耗全都錄 - 台灣立報 【中央社台北電】交通部推廣 自行車運動,已在北部及東部規劃18條路線,還建置 自行車 ...
時速越慢,消耗卡路里越多? (第1頁) - 自行車綜合討論區 - Mobile01 大家好 我在7-11買的雜誌 叫做7-watch 單車逍遙遊 p26頁上看到一個所謂" 卡路里小公式",計算方式如下: 體重 x 運動小時(路程/時速) x ...
有氧運動/各項有氧運動消耗熱量表 - Facebook 各項有氧運動消耗熱量表. 以體重68公斤,運動一小時計,其他體重依比例增減,. 挑自己喜歡的運動減肥,持之以恆,勝算最大。 種類消耗熱量. 單車(一小時九公里) ...