計算食物卡路里 - scpo 均衡飲食」是健康生活的基礎,均衡飲食的意思是我們每天應該選擇不同種類而又份量適當的食物來供給 ...
計算熱量總需求 - scpo 飲食中可以提供熱量的營養素是醣類(碳水化合物)、脂肪、蛋白質、酒精、有機酸等。 ... 應注意的是每人每天熱量總攝取量不宜少於1200大卡,並且要廣泛攝取各種食物, 避免因貪食而增加飲食,口味要清淡, ...
營養教育網> 營養算一算> 計算原理 計算原理 · 食物代換表 ... 成人部份: 個人每日總熱量攝取計算方法:將個人BMI計算後依下表格判斷現在的體型 ... 資料來源:衛生署食品資訊網/肥胖及體重控制 ...
如何計算理想體重和熱量需求 此公式係使用身體質量指數法(Body Mass Index, BMI)計算。 此公式僅適用於成年人(不論男女)。 在標準體重加減10%的範圍內,皆屬於正常體重範圍。 與過去使用 ...
計算基礎代謝率 - scpo 基本代謝率是指一個人在靜態的情況下,維持生命所需的最低熱量消耗卡數,主要 ... 將身高、體重、性別及年齡輸入公式,就可以得到基礎代謝率,利用公式的好處是 ... 及特殊換算來推算基礎代謝率,優點是可個別計算出每一個人較為實際的基礎代謝 ...
每日所需熱量計算機|計算Pro 這是一個好用的每日所需熱量計算機. ... 每日所需熱量計算機. 輸入你的身高(公分cm ) 輸入你的體重(公斤kg ) 輸入你的年齡. 妳是女生看這邊. 女生每日熱量需求如下 ...
每日所需熱量(卡路里)計算機| 計算0123456789 這計算很現實的過了三十歲就會開始關心這個.每天所需的卡路里是多少?必須要控制一下了,每人每日需求的熱量大概就是基礎的代謝當量乘以五個等級的活動係數, ...
食物卡路里計算 你的熱量攝取量: 0 超簡易食品代換算法: 1.五穀類:1碗飯等於2碗稀飯。 2.肉類:三指 幅大小的肉片算1份。 3.豆類,奶類都 ...
冷氣冷房能力與EER @ 就是愛健康 iHealthy :: 痞客邦 PIXNET :: 冷房能力與EER j(焦耳) 熱量單位cal(卡路里) 熱量單位,讓1克水上升1度C的熱量1cal=4.2j(約)w(瓦) 功率單位,也就是熱量單位/時間單位1w=1j/sec=3600j/hr,也就
CINDY's Design Blog : 運動消耗熱量表 - yam天空部落 http://ifit.fashionguide.com.tw/ifit2008/index.php運動消耗熱量計算運動消耗熱量表(一)要消除一公斤的贅肉必須燃燒7700大卡。 ... CINDY's Design Blog 只有真正懂得水瓶座的人,才能看見眼底那一縷似有似無的哀傷,是什麼讓水瓶變得如此忽冷忽熱捉摸不定 ...