台南行腳180-東山自然休閒步道神農宮登山口經天池探李子園山(大獅嶺)未果，順訪丹品咖啡二館(101031) | 冬烘居 總之行走在農路上，透過椪柑樹、咖啡樹看後方的農家，遠方的大小獅嶺，都是頗有意境的。而正午的陽光從檳榔樹群樹梢灑落在下方的咖啡樹照著咖啡紅果份外光彩鮮豔，又是一景。至於行走在咖啡小徑，真的有咖啡樹夾道，這在其他山區應該是無法 ...
公路車 - Dura Ace 7900-C24-CL爬坡輪組首航分享~ - 單車討論區 - Mobile01 C24這款輪組雖然已經有不少車友開箱分享 這陣子似乎又不少車友詢問得蠻熱絡 難不成是武嶺大拜拜即將登場，大家都想挑組C/P值高爬坡輪，讓成績更加精進 筆者因熱衷於”玩”車，趁初次報名武嶺， 在01潛水多時、及拜讀BiCYCLE CLUB 6月刊試乘報告，
奧運教練教你設定爬坡車。。。 - 劉蛋蛋的胚車日記。。。。 - 痞 ... 單車運動專訪2009年在爬坡賽大放異彩的台中縣隊，特別請徐瑞德教練教導讀者公路爬坡車的設定，並且綜合台中縣隊爬坡好手的單車設定，讓讀者上坡時虎虎生風， ...
爬坡找方法聰明登山有一套-單車時代CYCLINGTIME.com ... 2013年7月31日 - 參考資料：Bicycling 面對五花八門的爬坡類型，車手們早有自己的應對之 ... 在上上下下的山坡地或連綿起伏的丘陵路段，車手應盡力維持爬坡時設定 ...
[心得] 公路車初探(5)--試試連續的爬坡和下坡@ Ladies and ... [心得] 公路車初探(5)--試試連續的爬坡和下坡. 六張犁- ... 座艙設定有一種侷限感。 （後來有人跟我 ... 繼上坡的驚豔，騎公路車下坡的感覺也是絕妙（智陽上身） 1. 貼地感 ...
Cycliving - 砍掉重練 於是換回TCR 的那段歲月，我等於是整個廢掉，不管是平路或是爬坡，不只沒 ... 不過重新檢視TCR 設定的過程，是我學習公路車運動進步最大的一段時間，起因是一 ...
公路車爬坡一問- Yahoo!奇摩知識+ 而登山車頂多在平路可以腳踩一圈.輪子約轉4圈. 因為公路車設定是用來高速衝刺的. 但是在爬坡時就會很吃力. 體力不佳者在爬坡時就常常會發生踩不上去的情形.
Choosing a Bike Gear Setup - Potomac Pedalers That's because they're not strong enough to climb the hill in a bigger gear. ... A double crankset is what you'll find on most high-end road bikes. There's two ...
on hill climbing techniques - CYCLING PERFORMANCE TIPS - World class climbers generally have less than 2 pounds of body weight per inch of ... burn less energy - heart rate is approximately 8% lower for any set speed ... annual races up the Mt. Washington Auto Road, one cycling and one running.
