常春月刊-營養開講-蔬菜水果可以互為取代嗎？ 「營養師，我平常蔬菜吃的少，多吃點水果就可以了吧！」 的確，在一般人的概念中，蔬菜與水果幾乎被劃上等號。 在營養的概念上，蔬菜與水果都是屬於富含維生素C、礦物質、與膳食纖維的食物，因而，多數人會把她們歸為同一類食物。
柚子熱量低 - 哈波食尚 - 痞客邦PIXNET 中秋節要來了，波妮也到全聯買個柚子應應景，但你知道柚子的熱量有多少嗎？ 雖說 柚子是高纖維，且富含維生素C及果膠的水果，但是每165公克（相當約二片）的 ...
柚子....高熱量?想太多..... - 許我ㄧ個願 - FG綜合討論區 - FashionGuide 2012年9月25日 ... 沒想到昨天又看到同樣的一則「新聞」上了奇摩首頁，還寫明了「營養師指出，應景的 柚子，1顆的熱量相當於2碗白飯，患有慢性病者，不宜多吃」。
ㄧ顆柚子熱量是多少呀??? - Yahoo!奇摩知識+ 至於中秋節一定要吃的應景水果就是柚子了，以往一個人也許就吃掉一至二顆的柚子 ，可是柚子的熱量也不低喔！柚子雖然是高纖維、富含礦物質、維生素Ｃ及果膠的 ...
[中秋特輯] 中秋月餅，熱量比一比！ - iHealth 愛健康 中秋節，月圓人團圓！但如果這段時間烤肉、月餅、柚子吃太多，肚子也很容易變得「團團圓圓」！幾天假期的熱量攝取，就可能不知不覺地讓妳把好幾碗飯吃進肚子，所以今天愛健康，就要為大家整理一下月餅的不同種類、比較月餅的熱量，並告訴大家 ...
中秋月圓人團圓 身材不要圓系列3─月餅、柚子、飲料熱量比一比 市面上常見的月餅，大致上可以分為三種，其中以看起來白泡泡幼咪咪的蘇式月餅，油脂含量最高，半顆月餅都是油。基本上只要是一層又一層的食物，製作過程中多半要加入大量油脂，熱量高得嚇人。 然而，看著誘人的月餅
中秋吃柚子熱量炸彈！1顆6百大卡 - 良醫健康網 - 商業周刊 2013年8月23日 ... ... 又以麻豆文旦皮薄、果肉甜美多汁，最為著名。中醫師表示，柚子可入藥，果葉都 有用；但柚子因熱量高， ...
[問題] 柚子熱量....到底是高還低阿- 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊 查yahoo知識，有人說柚子的熱量很低但有人又說很高文旦每100公克果肉只有31大卡， ...
柚子一顆熱量有多少? - Yahoo!奇摩知識+ 柚子的熱量: 所謂「柚」到中秋，分外甜。中秋節一定少不了要吃柚子，然而，您知道 柚子的熱量有多少嗎？雖說柚子 ...
吃柚子排宿便? - BabyHome親子討論區 2008年9月20日 ... 換言之，一顆柚子的熱量可高達500~600大卡，相當於兩碗白飯的熱量喔！如果你還 以為柚子熱量低，可以 ...
