[慢跑課程] 郭老師的第2堂課-裝備介紹與快走練習 9月26日15:30~17:30 第二堂課，前半段為同學簡單介紹跑步所需的一些裝備 ... 慢跑 鞋和其他鞋子有何不同？ 整體來說慢跑鞋前面有多一片護墊，藉此保護因跑步時不斷重複推蹬而易於受損的腳尖，鞋頭也不會開口；鞋頭弧度大，方便跑步時腳尖離開地面 ...
帶走的..與帶不走的..:給雙腳一雙翅膀：Mizuno Inspire 3 慢跑鞋 - 樂多日誌 店內有很多Mizuno跟Asics慢跑鞋 款的專門運動用品店：詹士。 在店內聽完店員詳細專業的解說後（裡面的店員解說真的非常詳細專業，值得推薦）， 針對自己可以接受的價位帶 ...
愛迪達 adiStar Salvation 3 高階慢跑鞋與SONY W262運動防水 ... 不曉得各位有沒有注意到我頭上所配戴的東西，其實這是SONY最新推出的W262防水MP3隨身聽，擁有粉紅、藍、白、黑，四種顏色可以選擇，而我手中就是藍色的 款式 ...
有氧運動 @ 健康達人--健康DotCom :: 痞客邦 PIXNET :: 節錄自新華網，2013-10-28 英國《生理學雜志》半月刊最近發表的一項研究顯示，跑步、室內團體自行車訓練等有氧運動能夠減少心臟病的發病率，有助於延年益壽 ...
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