Cheers快樂工作人雜誌 - PPT下載 - 「零加班」時間管理4步驟 生活不該只有工作和睡覺！千金難買早知道，有計畫地行動，工作就更有效率。「零加班」時間管理4步驟，才可能掌握屬於自己的下班後黃金時間！ 養成計畫性行動的習慣，改善「沒時間」症狀，邁向時間自由的人生。 Cheers
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情緒與壓力管理 壓力與情緒分析. 授課教師 藍家馨. 第一章 緒論. 從日常生活的經驗中，我門可以發現 情緒商數(EQ)的高低會影響我們在許多 ...
現代人的壓力與EQ管理.ppt 壓力管理之情緒篇. 1.當我覺得沒有自信，總覺得不如人。我應該這麼做... A.停止批評 和責難自己。 B.學習積極正面的自我 ...
情緒管理及告別壓力 談情緒管理與壓力調適。 4. 人終生忙碌的追求,到底想追求什麼？ 一般人都會說:想 擁有幸福與快樂的. 人生！ 但是一個人的 ...
志工的EQ管理.ppt - 中壢市公所 談EQ(EQ的定義); 志工EQ與情緒管理; 情緒與壓力管理; SQ志工團隊智商(CQ.PQ…..) 志工溝通原則15條; 志工溝通與激勵技巧; 談判的藝術．同理心; 志工服務說服與 ...
Kris專案管理學院 書名 專案經理完全求生手冊 (The Project Manager’s Pocket Survival Guide) 作者 詹姆斯．路易斯 (James P. Lewis) 審定者 賴志宏博士 (Dr. Kris Lai) 出版商 麥格羅．希爾， 2004 ISBN 9574939723 說明 A very interesting and humorous book about the ...
親子天下雜誌－55期－EQ大師丹尼爾．高曼：史上第一個「分心時代」讓情緒混亂 親子天下提供你最即時的教育、親職、家庭生活新視界。培養能動、能靜、能自主學習的新世代 ! ... 在智商（IQ）是衡量人類成就唯一指標的九 年代，心理學家丹尼爾．高曼（Daniel Goleman）用大腦科學提出「情緒智商」（EQ），證實情緒並非善變的心情 ...
愛自己 從管理怒氣開始 - 康健雜誌174期 有些人一生氣就像火山爆發，經常衝動闖禍；有些人則把怒氣往肚裡吞，積壓到臨界點一次爆個夠，也釀成巨災，新研究已發現，壓抑怒氣會引發痠痛、增加心血管疾病風險，甚至有害夫妻關係。 學會管理怒氣，有助處理職場
親子天下雜誌－5期－舊金山紐葉樺私校：用EQ造就真正的資優生 親子天下提供你最即時的教育、親職、家庭生活新視界。培養能動、能靜、能自主學習的新世代 ! ... 舊金山紐葉樺私校，是一所專門為資優生創辦的夢想學校，他們最具特色的課程，不在於如何讓學生考出高分，而是組織結構嚴謹的社交情緒課程，讓這 ...
