情緒管理 如何管理自己的情緒 到底怎麼樣察覺情緒、控制情緒呢？以下提供幾個情緒管理的方法給各位參考。 第一、體察自己的情緒。也就是，時時提醒自己注意：「我現在的情緒是什麼？」例如：當你因為朋友約會遲到而對他冷言冷語，問問自己 ...
如何控制自我情緒 做個EQ達人？ | 情緒 ...- 大紀元 在美留學生的個人開支和預算圖 如何控制自我情緒 做個EQ 達人？圖 以史為鑒：裡革撕破魚網諫魯宣公圖 【廚藝麻雀變鳳凰】蔥花捲三款 圖 B肝疫苗 遠離肝癌代代 ...
EQ控制手冊：情緒管理思維能力-金石堂網路書店 EQ控制手冊： 情緒管理思維能力,作者:李嘉宭,出版社:培育文化,ISBN:9789866439711 ... 內容簡介 top 《 ...
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智恒軟件有限公司 - 電子資源 兒童叢書 兒童叢書電子資源即將推出。 主頁 > 兒童叢書 > 生活成長 (永續圖書) EQ使用 手冊： 情商比智商更重要 (生活成長) ...
中國文化大學教師教學大綱 B.李嘉君（2012）。 EQ控制手冊： 情緒管理思維能力 。台北：培育。C.莊耀輝（2011）。 情緒管理 ...
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EQ:你是情緒管理高手嗎? 許多研究指出個人的心理不健康程度與壓力成正比，而與自我 情緒控制能力成反比。 參考資料 Goleman, D. (2001). What ...
淺談情緒管理 - 中學生網站 個人 情緒成熟的程度。』(註二)所謂 EQ 就是社會智能，也是 管理情緒的 能力。 EQ ... 管好自己的 情緒管理手冊 ...
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