減肥第一步: 血糖控制飲食 | Sara的食食課課 減肥第一步: 血糖控制飲食 | 血糖控制 飲食很簡單，這樣照著做兩個星期： 1. 完全不吃澱粉類食物：米、麵、麵包、地瓜／南瓜等瓜類、豆類 2. 完全不喝有糖／咖啡咽的飲料：包括果汁、咖啡、茶，只喝水。一天要喝到體重X33=cc ...
「纖」味美食「腸」保健康 膳食纖維優缺點為何？膳食纖維是一般不易被人體消化道酵素分解之多醣類(如：纖維素、果膠及木質素等)，其來自於植物的細胞壁和天然食物中的醣類。纖維可分為兩個基本類型：水溶性 ...
博客來-降低高血壓特效食譜（最新版） 降低高血壓特效食譜（最新版） ... Q 血壓高一定是高血壓嗎？每個人隨時血壓都有高低起伏變化，血壓高不一定就是高血壓 什麼是血壓？
甘霖媒體資訊-新約、舊約 聖經培訓、講道聽講與信息下載. G-Media Resources - Media for Jesus 甘霖簡介 甘霖網上聽講及下載 林道亮牧師教唱經文詩歌 神學與教義研究系列 聖經研究系列 實踐神學系列 有聲聖經背景系列 有聲書舊約查經系列 有聲書新約查經系列 基督教教育系列 福音及信仰系列 好信息系列
龍鬚菜---降低血糖 | 網路追追追 | NOWnews 今日新聞網 以下內容為網友投稿，並非本報報導，真相內容請參見追追追報告。（點左上方「看答案」按鈕） 一名糖尿病者無意中發現，龍鬚菜可以降低血糖，且告知同樣患有糖尿的一些朋友這個新發現，並一同嘗試，經十幾天的試吃以及驗血，發現成果驚人以 ...
網路追追追／糖尿病食療法最新連載秋葵龍鬚菜是救星？ 2013年7月24日 - 在台灣有許多糖尿病的患者，追追追小組查證過不少關於糖尿病食療的謠言，結果大部分是 ...
營養高熱量低－龍鬚菜 - 安全農業入口網 龍鬚菜是一種非常健康的蔬菜，以前在花蓮種植還不普遍的時候，龍鬚菜大 ... 龍鬚菜是一種非常健康的蔬菜，以前在花蓮種植還不普遍的時候，龍鬚菜大多種在較偏遠的山上，根本不太需要照顧、施藥，就能長得很好，因此一度被認為野菜。
合樸農學市集 » 【食在合樸】龍鬚菜&地瓜葉 編按：接續五行蔬菜捲鼓勵朋友多吃蔬果，【食在合樸】邀請新鮮農場的美純與季玲來談 龍鬚菜 ... 學 名 ...
網路追追追／糖尿病食療法最新連載 秋葵龍鬚菜是救星？ | 網路追追追 | NOWnews 今日新聞網 經查證後，秋葵與龍鬚菜的療效剛好相反。秋葵對於血糖控制有一定的效果，但對於降血壓來說，效果則不及龍鬚菜，龍鬚菜則剛好相反。但無論有沒有效，要控制住糖尿病情，還是要搭配正確的飲食，並且多運動才是根本
孩子太瘦或太胖，家長怎麼辦?-何一成-書田診所 何謂標準體重？ 以身體質量指數BMI(體重(公斤)/身高2(公尺))評估，男孩比女孩略重，2歲時BMI正常值為14.9-17.7，4歲開始下降為14.2-17.7，6歲為13.6-17.9，8歲BMI逐漸回升為14.6-19.3 ，10歲為15.2-20.3。 孩子太瘦不好，會影響生長發育，外型不美觀對交朋友也 ...
