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減重塑身之體重管理概念之一~”現在” - 您的整形醫美資訊中心 - 痞客邦 ... 這時除了燃起胸中的怒火(這種身材還叫胖，那我們算什麼？) .... 公分)，平均併發 慢性病的數目超過1.5【也就是平均每個人身上會有1.5種慢性病的意思】。 ... 骨骼筋 率是日文漢字，台灣應該是沒人這樣說(體重管理諮詢久了，有些人對這個詞也會跟著 越說 ...
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可下載"健康自我評估表" ,了解什麼是七項指標 身高. 年齡. 體重. BMI. 體指肪率. 骨骼筋率. 基礎代謝. 體年齡. 內臟脂肪 ... 正常範圍： 18.5～22.9 ... 正常體脂肪率男生約在10～20％之間，女生約在20～30％之間。
幸福樂活俱樂部: 身體數據的介紹- yam天空部落 2008年3月25日 ... 介紹體脂肪，內臟脂肪，身體質量指數(Body Mass... ... 附註：體脂肪的標準值和肥胖 值〈標準因性別及年齡而有所差別〉： 性別標準值肥胖標準男性14~20﹪ ＞25﹪ 女性 17~24﹪ ＞30 ... 正常範圍18.5 ≦ BMI ＜24 過重24 ≦ BMI ＜27
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減重不只看體脂肪「骨骼肌率」成關鍵 - TVBS新聞 2014年4月25日 ... 有氧教練就說，骨骼肌率的標準，男性是32%到34%，女性是28%到30%，但台灣 上班族普遍都偏低，男性在28%上下，女性也只有24%左右。
