5分鐘降血壓 - uho優活健康網 ... 騎腳踏車／慢跑／爬樓梯／跳舞／游泳／水中步行／打太極拳／深呼吸與打坐／擦頸甩臂降血壓操／放鬆降血壓操／5 ... 長期飽食／多吃味精／長期食用高鹽食物 ／長期食用高脂高膽固醇食物／拒食或多食肥肉／多吃蛋黃／多吃螃蟹／長期大量飲酒 ...
8招自然降血壓 - 康健雜誌103期 - 康健雜誌-健康生活 ... 血壓老是居高不下？試試看，早點回家、養隻小狗，也許可讓你少吃一顆藥。 台灣有360多萬名高血壓病人，能有效控制的病人卻不到兩成。很大原因是應該 ...
10 ways to control high blood pressure without medication - Mayo ... Lifestyle plays an important role in treating your high blood pressure. If you successfully control your blood pressure with a healthy lifestyle, you may avoid, delay ...
治高血壓，除服藥外另有好法 依據中醫理論，高血壓就是人體經氣循行失常造成的，所以，只要處理好穴位，把循行 ... 其實，在中醫的外治療法裡面，有一種方法最方便、快捷，那就是在兩耳尖放血。
按摩耳朵降壓溝可治療高血壓(矽谷中醫損友團) - flyflyk - 痞客 ... by矽谷中醫損友團http://tcmfriends.com/wp/?p=1973 上次發了「冠心溝」一文後，有網友詢問有關於「低血壓溝」的資料。 那時剛好學校期末考，所以就等到考完，才來 ...
輕輕鬆鬆降血壓 - 身與心的平衡 首先說說自我診斷高 血壓的幾個小 方法。第一個就是看嘴唇有無「唇撮」，小孩兒撮嘴多是驚風，成年人唇撮則是內有肝風的兆頭。(站長補充：「撮口」是指把嘴唇弄圓而小) ...
輕輕鬆鬆降血壓 所以，高血壓被認為是人類第一隱形殺手。 首先說說自我診斷高血壓的幾個小方法。 第一個就是看嘴唇有無「唇撮」，小孩兒撮 ...
高血壓該怎麼辦~有什麼方法可以降血壓呢? - Yahoo!奇摩知識+ 2009年6月16日 - 1.高血壓有何症狀. 高血壓的首要症狀是枕部疼痛，然後還有其他的一般生理症狀如頭痛，頭重感，眩暈，耳鳴，肩膀酸痛，手足麻木，失眠，心悸，打嗝，嘔吐， ...
中醫如何輔助降血壓？ - 康健雜誌131期 2009年10月1日 - 不想長期依賴西藥，也擔心副作用，高血壓病人轉求中醫治療。中醫如何輔助降血壓？
8招自然降血壓- 康健雜誌103期 2007年6月1日 - 如果能多做幾項改變，不僅可以降低血壓，還能增加藥物療效、降低併發心血管病的風險。
