常見食物的功效 黑色食品就是補腎食品 嗎？ 我們經常看到這樣的宣傳----黑色食品補腎、補血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。其實並不盡然，溫熱是補，寒涼是瀉。黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎效果明顯；黑芝麻性平，能補腎、補肝、潤腸 ...
如何吃香蕉 能養生防癌? 香蕉皮也能養生? @ 金魚不是魚 :: 隨意窩 Xuite日誌 (991012原建1021212新增)香蕉的好處不勝枚舉，更有快樂食物的稱號，因為香蕉含有一種物質，能幫助人腦產生5-羥色胺，減少引起情緒低落的激素， 讓人保持心情愉快。香蕉含極高量的鉀，但鹽份低,最理想是降血壓。最近，美國食品及藥物管理局宣佈 ...
失戀要吃香蕉皮？香蕉營養不為人知的秘密 - iHealth 愛健康 香蕉皮和果肉一樣含有豐富的礦物質鉀，膳食纖維能幫助消化和排便，還可減少血液中膽固醇。而失戀要吃香蕉皮最大的秘密就在香蕉皮含有豐富的色胺酸（Tryptophan），色胺酸能轉換成血清素（Serotonin），而血清素為大腦的一種快樂因子，可減少失眠和 ...
【烘焙】瓊妮的香蕉蛋糕 - 家在托倫斯 - PChome 個人新聞台 佳評如潮的瓊妮香蕉蛋糕食譜歡迎同好自行取用。先聲明本人的廚房筆記純屬玩票性質，建議網友多參考專業的網站，例如周老師的美食教室。 哪裡買得到? 想吃但不想親自動手的話，可以向陽光派報的烘焙達人Sunny Pie網購現做的美味糕點。 哪裡吃得到?
香蕉皮的功效與作用_飲食常識_食譜大全_太平洋親子網 香蕉是常見的水果，香蕉的果肉吃起來軟滑香甜，而且還有不錯的潤腸通便的功效。但是，香蕉皮則經常是被扔掉的。其實，香蕉皮渾身是寶，香蕉皮的功效與作用，有很多都是大家想不到的！香蕉皮有治療皮膚瘙癢、口腔潰瘍、風火牙疼等功效。
【香蕉】香蕉的功效與作用，香蕉的營養價值，空腹吃香蕉好嗎_PClady百科_太平洋時尚網 [百科飲食] 香蕉小知識防止香蕉黑變的小秘訣2014-08-31 放久了的香蕉皮總是會變黑，不少人會奇怪，香蕉表皮為什麼會變黑呢？如何尋求實用、可行的方法，防止香蕉表皮過早的黑變，延長香蕉的保存期呢？
香蕉_香蕉的功效與作用_空腹吃香蕉_拔絲香蕉的做法_香蕉皮的妙用_孕婦能吃香蕉嗎_6681養生網 2014-10-22香蕉的功效與作用 香蕉的食用價值 香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，那麼下麵就和小編一起去具體的瞭解下香蕉的功效作用和食用價值吧。
香蕉皮是寶貝！香蕉皮太多神奇功效了，讓它化廢為寶。 @ 瑩瑩 ... 2014年6月25日 - 清除老人斑的天然靈丹，就是熟至出現梅花點的香蕉皮，其內面白色的纖維，我們稱之為白 ...
香蕉皮是寶貝！香蕉皮太多神奇功效了，讓它化廢為寶。清除老人 ... 2014年6月19日 - 清除老人斑的天然靈丹，就是熟至出現梅花點的香蕉皮，其內面白色的纖維，我們稱之為白 ...
香蕉皮的妙用_百度經驗 香蕉皮的妙用,香蕉皮吃完以後一般就扔了，但是很多人不知道，其實香蕉皮還是可以再利用的。而且是很有用。
