常見食物熱量表 - 奶類、肉類、點心
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樂本‧健 HealthSmart.com.hk 食物卡路里 近年香港人對健康的意識日漸提高，不論是自身還是環境的健康﹔但對於培養健康的飲食習慣，恐怕並非人人皆做到。香港人生活步伐急促，工作繁忙，工時長，壓力又大，導致日常飲食不均衡，導致都市人肥胖的「速食文化」便漸漸形成。
常見食物熱量表- 奶類、肉類、點心 奶類. 熱量(卡路里)
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