青草茶的健康秘方 - 康健雜誌58期 西洋的花草茶是近來熱門的養生飲品，而本土的青草茶又有什麼功效 ？ 天下雜誌 康健雜誌 Cheers雜誌 親子天下 校園天下 網路書店 微笑319鄉 教育基金會 書香花園 人才招募 電子報 RSS Facebook Plurk 熱門： 減肥 胸痛 低血壓 ...
14種「好心」食物- 康健雜誌57期 且每天增加5公克的纖維攝取量，得到冠狀動脈心臟病的機會就會下降37%。此外，高纖食物通常脂肪、熱量都很低，完全符合預防心血管疾病的飲食標準。 一般通常 ...
綠豆的功效：專家指出綠豆的功效有清熱解毒以及消暑利尿。綠豆湯熱量低又有減肥功效喔！ 綠豆粉有解諸毒、治瘡腫、療燙傷之功效；綠豆 皮有解熱毒、退目翳之功效；綠豆芽也有解毒的神奇功效。 減肥列車 ... 綠豆燕麥養生粥食譜-養生綠豆燕麥粥料理:喝綠豆燕麥粥減肥降血糖功效!! 綠豆薏仁養生粥食譜-養生綠豆薏仁粥料理:綠豆薏仁粥排毒 ...
樂活營養師 - 蓮藕 蓮藕 樂活營養師編輯群 蓮藕為水生植物蓮的地下莖，內含澱粉、蛋白質、維生素C、維生素B、天門冬素、焦性兒茶酚、氧化酶鞣質、鐵、膳食纖維、丹寧酸，是非常營養且對身體有益的食物。
樂活營養師 - 錳 樂活營養師 錳是必要的微量礦物質，可能與維持正常腦部機能息息相關，雖然許多資料均指出，錳可以消除疲勞、增進記憶力、緩和神經過敏及煩躁不安、預防骨質疏鬆症，並對阿茲海默症具療效，但至今營養學界對錳的功能仍不甚清楚，這些功效亦 ...
鐵質概念1.2.3-內容 - 財團法人台灣基督長老教會馬偕紀念社會事業基金會馬偕紀念醫院 造成鐵缺乏的原因 在一般人的心目中，鐵質在人體中的主要功能似乎只與造血功能有關，尤其 當人們發生貧血時，總是會想到要補充鐵質來改善貧血的問題。但是事實上，造 成貧血的原因不一定是缺乏某些營養素所造成，例如失血過多(可能因為外傷 ...
羅漢果,羅漢果的功效與作用_中藥羅漢果_羅漢果是什麼_羅漢果的用法用量_A+醫學百科 A+醫學百科羅漢果條目介紹什麼是羅漢果，羅漢果有什麼功效和作用，羅漢果的分布和形態，如何服用羅漢果等。目錄「羅漢果」在《中國藥典》「羅漢果」在《中藥大辭典》「羅漢果」在《中華本草》 《中國藥典》...
哪些【熱門茶】飲不可以天天喝 - 痞客邦PIXNET 消暑退火的青草茶不適合虛寒體質的人、感冒時不能喝桂圓紅棗茶.......， 為什麼？ ... 黃耆＋枸杞＋紅棗：適合體質虛弱的人為了增強免疫力，有些人長期服用補身藥膳，把 ... 聰明服用：月經期服用想要補血的女性，可在月經來潮時喝，能紓緩經期不適的 ...
博客來-13億人都在喝的對症養生茶飲：激瘦不復胖、舒壓好入眠、排毒不顯老、護眼抗疲勞的茶飲養生配方153道 書名：13億人都在喝的對症養生茶飲：激瘦不復胖、舒壓好入眠、排毒不顯老、護眼抗疲勞的茶飲養生配方153道，語言：繁體中文，ISBN：9789865834234，頁數：176，出版社：繪虹企業，作者：張曄,王廣智，出版日期：2013/10/17，類別：醫療保健
