魚油有助降低血壓 ── 只能預防疾病，不具療效／資料室 魚油畢竟是從魚類身上提煉出來的物質。因此，只要平日多吃魚，尤其是深海魚類，就是最好的健康食品。 一般的動物性油脂，都是由飽和脂肪酸構成，比較安定，但膽固醇含量高，也容易在血管中造成堆積，通常不受人歡迎。
喝冷泡茶可降血壓、治痛風？--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital 茶氣茶香茶風茶味茶的表情茶的脾性歷歷清晰分明；比起一般熱水泡茶來，冷泡茶 寬容度極大、失敗率極低；冷泡法不僅可以完整釋出茶中菁華，且幾乎沒有泡熟泡壞泡出澀味之虞。 不傷胃.也不影響睡眠 一般泡茶若不夠熟練可能會將 ...
5分鐘降血壓 - uho優活健康網 ... 騎腳踏車／慢跑／爬樓梯／跳舞／游泳／水中步行／打太極拳／深呼吸與打坐／擦頸甩臂降血壓操／放鬆降血壓操／5 ... 長期飽食／多吃味精／長期食用高鹽食物 ／長期食用高脂高膽固醇食物／拒食或多食肥肉／多吃蛋黃／多吃螃蟹／長期大量飲酒 ...
8招自然降血壓 - 康健雜誌103期 - 康健雜誌-健康生活 ... 血壓老是居高不下？試試看，早點回家、養隻小狗，也許可讓你少吃一顆藥。 台灣有360多萬名高血壓病人，能有效控制的病人卻不到兩成。很大原因是應該 ...
吃那些食物可以降血壓和膽固醇? @ 百寶箱:: 痞客邦PIXNET :: 另外降血脂、降血壓、防止血管硬化常見的食物還有紫菜、山楂、木耳、芥菜、荷葉、蓮蕊、 ... 脂肪、化濁去膩，其中所含的咖啡因又能促進胃液分泌，對治療高血脂症十分有效。 4. ... 高血壓患者注意事項： ... 三、食用限鈉、低油的飲食，並增加鉀的攝取量。
降血壓藥與食物誰配誰不速配？ - 康健雜誌10期 近兩年，有許多醫學文獻都在探討葡萄柚汁與藥物之間的交互作用，但是葡萄柚不能和某些藥物服用的禁忌卻是在無意間發現的。 在一項研究酒精與鈣離子阻斷劑（ ...
吃維他命B群就不會累嗎？ - 台視文化 眼皮跳不停可以吃維他命B群、長期嘴破吃維他命B群也有效、熬夜疲勞也可以吃一顆維他命B群提振精神……，聽起來維他命B群的功能還真不少，甚至可以取代綜合維他命的功效，這樣的說法是正確的嗎？ 企畫． ..... 推薦親友, 加入收藏夾, 友善列印 ...
離婚後的感情第二春，孩子買不買單 - 大家健康雜誌 根據內政部統計，2001～2008年間，台灣每天約有150～170對夫妻辦理離婚登記，離異夫妻各自追尋第二春也不再是少見的狀況。在電影《辣媽辣妹》中，單親媽媽 ...
輕輕鬆鬆降血壓 - 身與心的平衡 首先說說自我診斷高 血壓的幾個小 方法。第一個就是看嘴唇有無「唇撮」，小孩兒撮嘴多是驚風，成年人唇撮則是內有肝風的兆頭。(站長補充：「撮口」是指把嘴唇弄圓而小) ...
喻小珠診所 -- 降血壓藥品 降血壓藥品分類： 一.Diuretics利尿劑： ANZA(Dihydrochlorothiazide50mg+Amiloride5mg) 作用：利尿、降血壓。 副作用：直立性低血壓、腸胃障礙、口乾、暫時性眼花、頭暈。 血液監測:K、Cl、Na、UA。 注意事項:宜早上服用。
