冰敷？還是熱敷？…….. - 李文吉醫師 部落格 - udn部落格 用冰袋、冰枕來退燒，是生活常識，沒有爭議。但當一旦受了傷 像是急性運動傷害、打撲傷、挫傷、扭傷…，.或軟組織、關節紅腫疼痛發炎，是應該冰敷還是熱敷？不僅一般民眾搞不清楚，甚至有些醫護人員，也說不出所以...
退化性膝關節炎的復健及治療 膝關節退化性關節炎是隨著年齡逐漸惡化的關節疾病，它是由於膝關節長期 ... 就是減少膝關節的負荷，例如減少上下樓梯的次數，少去爬山，少做蹲的動作或劇烈運動 ...
急性肌肉發炎不宜熱敷 需清熱化瘀 - 小心運動傷害 - 樂活LOHAS - udn健康醫藥 【台灣新生報 記者萬博超／台北報導】肌肉發炎急性期，別泡熱水或熱敷。 ... 時須趕快治療，若拖過太久不處理，有些病人的不適症狀會長期遷延不退，甚至還有一些筋骨損傷病人出現肌肉或關節沾黏。
類風濕性關節炎 - 常見疾病e 點通 對於類風濕性關節炎的完整的醫療，應該包括：免疫風濕科醫師、骨科醫師、復健科醫師、護士、職能治療師、物理治療師、甚至於心理諮商人員，治療的目標除了讓症狀 ...
漫談退化性關節炎炎 - 壢新醫院 小心，你(妳)可能已經有早期的退化性關節炎囉！ ... 化性關節炎的部位就是所謂的 負重關節，即膝蓋、髖關節和脊椎關節。關節對磨 ... 俗話說”吃什麼補什麼”，葡萄糖胺 /軟骨素就是我們關節軟骨內的正常成.
冰敷？還是熱敷？…….. - 李文吉醫師部落格- udn部落格 2008年7月27日 - 另方面，低溫會強化膠原纖維(肌腱、韌帶、軟骨…均屬之)，使受傷的肌肉、肌腱傷害不後續擴大。醫界近年並發現急性關節炎時用冰敷來降溫降血循， ...
冰與火之敷 冰敷急救、熱敷復原 - iFit 愛瘦身 常常有團員會問小編，肌肉 拉傷時到底要 冰敷還是 熱敷？ 原則上，剛受傷時要先以 冰敷消腫，待症狀減緩後再以 ...
台大手外科 張志豪醫師專欄 慢性肌腱炎如何治療 ： 1. 休息為最佳方法。 2. 使用各種方法以消腫、消炎。如冰敷、熱敷、物理治療等，保守治療或吃消炎止痛控制發炎反應。 3. ...
李文吉醫師骨科專欄: 冰敷？還是熱敷？…….. 2007年5月1日 - 或軟組織、關節紅腫疼痛發炎，是應該冰敷還是熱敷？不僅一般 ... 雖然，冰敷、熱敷都是居家生活就可DIY 的基本治療，但該冰敷還是熱敷？怎麼作？
關節炎 - 馬偕醫院家庭醫學科 常常發生於頸椎、腰椎、膝關節及髖關節。發生原因是 ... 常見於手腳小關節，兩側對稱發生，特徵是早上起床時，關節特別僵硬，需要活動三十分鐘，才會好轉。發生原因 ...
