豆類 - 食物卡路里-小工具-FG醫美纖體-FashionGuide華人第一 ... 了解食物的熱量才能在飲食上兼顧均衡健康與窈窕瘦身，便利商店類哪些東西絕不能 碰、 ... 黑豆. 熱量:371大卡單位:100g ...
100g熱量表--菇類 @ ジェシカのブログ :: 痞客邦 PIXNET :: 下一篇： 100g熱量表-- 水果類 歷史上的今天 2009: 100g熱量表--糕餅點心類 2009: 100g熱量表--乳品類 2009: 100g熱量表--藻類 2009: 100g熱量表--魚貝類 2009: 100g熱量表--蛋類 2009 ...
菇類高纖低熱量，這7種人不適合吃！ - 良醫健康網 - 商業周刊 2013年12月4日 ... 香菇、秀珍菇、木耳、金針菇、杏鮑菇、鴻喜菇、蘑菇，每到吃火鍋季節，高纖、低熱量 的菇類就成了主角，到底菇類該怎麼挑選、料理最適當？吃菇又有 ...
《吃對了，你也能瘦》 過年肥一圈金針菇幫你瘦- 生活- 自由時報 ... 2014年2月9日 - 知名的藥膳專家林秋香老師表示，她的兒子靠這套金針菇減重法在一年內就瘦了12 公斤。
高纖、低熱量，金針菇「百搭」食材 - 當令食材 - 好食報 - 台灣好食材 Fooding 看食譜 找食材 找食材 好品牌 分享食材 好食報 當令食材 食安話題 食在健康 食況報導 ... 食材小旅行 好食材TV 首頁>好食報>當令食材> 高纖、低熱量，金針菇 「百搭」食材 2014/03/06 3690 24 收藏 高纖、低熱量，金針菇「百搭」食材 ...
bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |我的日記 加油 有下降了 明天一定可以回到64開頭! 七月目標看來要失敗了 八月要更加油! 最近去大賣場 買了兩包金針菇(才8塊喔) 用水煮滾了就OK 再加一點醬油 嘴感很適合我(可能我喜歡吃金針菇) 熱量也很低喔 一包是兩百克 熱量才80幾
吃不膩的金針菇@松葉牡丹－iPeen 愛評網 ... 、滑脆爽口、纖維質高、營養豐富，是著名食用菌之一。金針菇含有膳食纖維、蛋白質，少熱量 ... 最近的金針菇相當便宜，一包才10 元就能買到；若是冬天價格 起碼要高出一倍。 偷懶的我，幾乎都會切除三分之ㄧ的根部，拿去當廚餘 ...
小小金針菇 營養價值高 - 大纪元新闻网 金針菇又名樸菇、冬菇，其味道鮮美、滑脆可口、營養豐富，是著名食用菌之一。每百克金針菇含有2.9公克的膳食纖維、2.7公克蛋白質，熱量只有41卡，屬於低熱量的蔬菜，並含有鐵、鈣、鎂、鉀和多種微量元素，及大量維生素B1、B2、C等，是營養 ...
吃金針菇的好處有哪些@ 金魚不是魚:: 隨意窩Xuite日誌 每百克金針菇含有2.9公克的膳食纖維、2.7公克蛋白質，熱量只有41卡， 屬於低熱量 的蔬菜，並含有鐵、鈣、鎂、鉀和多種微量 ...
金針菇 金針菇又名樸菇、冬菇，其味道鮮美、滑脆可口、營養豐富，是著名食用菌之一。每百克金針菇含有2.9公克的膳食纖維、2.7公克蛋白質，熱量只有41卡，屬於低熱量的蔬菜，金針菇中含有的樸菇素，對小白鼠肉瘤S-180、艾氏腹水癌細胞等有明顯的抑制作用。
