我最愛跳鄭多燕體操的減肥第120天-yukiboy77的減肥日記的減肥日記-FG醫美-FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒 昨天在跳鄭多燕的健身舞(我自己取名的) 時 突然想到 如果有人一開始就選擇跳這個 一定會累到想放棄XDDD 就想分享一下 我跳了4個月的 鄭多燕體操的小小心得 ~~~ 這張照片是書裡附的15分鐘光碟 ...
搶修產後走山身材的救星--『鄭多燕體操』 @ 哈囉！我是馬克媽媽。 :: 痞客邦 PIXNET :: 請問你買鄭多燕的dvd看起來會不會有點霧霧的!感覺不是很清晰啊!我的看起來都覺得霧霧的...不是很清晰ㄟ! #52 星星 於 2012/12/01 01:47 馬克媽媽~我現在六十五公斤,跳鄭多燕只跳了不到兩星期,已經感覺到全身肌肉緊繃了,尤其是大腿超級粗壯也就算了還變得 ...
《日日記瘦身計畫》六月。鄭多燕時間，上工！ @ 珊卓‧心生活 :: 痞客邦 PIXNET :: 上網查過鄭多燕DVD組附的啞鈴一個是700G，所以我一個啞鈴裝700CC 水 但大創啞鈴比較大，有的動作雙手一合兩個啞鈴就打在一起 而且700CC裝不滿整支啞鈴，水會邊跳邊在啞鈴裡頭晃，簡言之，很難用="= 打算下次去迪卡儂買小啞鈴來用 ...
薇薇兒的愛美豐胸生活記事: 鄭多燕 ...- yam天空部落 鄭多燕親授健身舞局部減肥操有效狙擊肥胖，亞尼活力網教你如何減肥 ... yam 蕃薯藤 ... (15) 減肥瘦身部位 (4) 瘦手臂背部 (3) 瘦腰小腹臀部 (7) 減肥瘦大腿小腿 (6) 瘦 ...
澎怦太太的揪甘心真情寫露減肥之家 ...- yam天空部落 臉書上有個 跳鄭多燕健身操減肥的社團，想減重跟討論鄭多燕瘦身操的姊妹們可以加入哦！ 也許你也會想看看
【關於健康】妳今天《鄭多燕》了嗎？ @ 克莉絲汀的隨想隨記 :: 痞客邦 PIXNET :: 這是我的運動教練：鄭多燕，南韓辣媽，今年44歲。 她年紀比我大，也生了兩個孩子，也比我胖過，但是她卻能從68公斤瘦到49公斤，是怎麼辦到的？？ 減肥這檔事，好像是從我 ...
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