大拇哥指甲瘀血事件簿。。。(淚) @ mishia's grooving ～ ～ :: 痞客邦 PIXNET :: 開始瘀青了!! 原本擔心會皮開肉綻的(因為有先例,所以關心), 仔細觀察後"只是"瘀血, 但是感覺蠻不妙的, 除了淤血外, 還有一塊白色突起的東西在旁邊陪襯.....究竟是什麼鬼, 難道是指甲底下見不著光的恩怨糾葛? 或是仇人間的悲憤情結? (xx蜘蛛網 盛竹如的 ...
指甲瘀青？繼續跑嗎？ (第1頁) - 訓練與慢跑- Mobile01 各位先進好！ 敝人女性，年近40，平時的運動方式就是快走加慢慢跑，總計一小時 以上。 前陣子因為生病而...
跑步造成的指甲瘀青@ 嘉義大林的簡姓人家:: 隨意窩Xuite日誌 201403291105跑步造成的指甲瘀青 ?運動傷害. 運動傷害. 上周二清晨去跑步，臨時 穿了一雙耐吉，這雙耐吉是去年要去大雪山爬山，找不到適合的鞋子，臨時再去鞋 ...
大拇指瘀血如何處理？ @ 超馬與西班牙(運動與文學) :: 隨意窩 Xuite日誌 一開始會先疼痛，過沒多久（隔天）輕微 瘀血只有一小區域而已，嚴重整個 指甲會出現 瘀血 ... 那 瘀血要怎麼 ...
[求助]為什麼跑完步腳指甲會瘀血呢? - 跑者留言版- 頁面2 - 跑者廣場 記得第一次跑馬拉松（2000曾文），腳指甲黑了二指；第一次跑24ｈ（2002-194ｋ）黑了 四指加五、六個大水泡，第一次跑100ｋ（2003）也黑了四指， ...
愛上馬拉松 :: 隨意窩 Xuite日誌 4/29(二)鐵了2天,懶得動,今天終於可以出門跑跑,還是有點鐵..印象中,除了東吳超馬之外,沒這麼鐵過.. 突然覺得自己好弱, 短短的70K怎可能這麼狼狽, 練習的質與量也夠, 還是有點搞不太懂, 身體真,的很奧妙, 當你覺得你很懂自己的時候, 突然就不懂了, 這也是 ...
跑者的腳指甲怎麼了? - 運動筆記SportsNote 健康的腳趾甲身為跑者的你，低頭看一下你的腳指甲，完好無缺嗎? 有何變化呢?是否發現腳指甲已經不像以前健康了。有黑的，有灰的，有的變粗糙了，有的還變了形，這到底是怎麼回事呢? 如何防護呢?記得剛開始跑步時，腳指甲並沒有太大的變化...
跑者的腳指甲怎麼了? - 運動筆記SportsNote 2013年8月30日 ... 健康的腳趾甲身為跑者的你，低頭看一下你的腳指甲，完好無缺嗎? ... 是否發現腳 指甲已經不像以前健康了。
Black Toenail | Jeff Galloway Official Website Black Toenail. Over my 45 years of running, I've had hundreds of black toenails. The following is my advice in avoiding and treating this problem. This is offered ...
跑步跑到腳指甲瘀血(第1頁) - 訓練與慢跑- Mobile01 基本上，腳指甲瘀血、掉落、再生的過程，已經變成長跑者的夥伴了 .... 腳指甲黑青的 機率是百分之80以上
