心血管疾病預防常識 不良的飲食及生活習慣都會增加心血管 疾病的發生率，趕快檢視一下，您是否為心血管危險群的候選人？ 1.家族遺傳史：家族成員中若有心血管疾病的相關病史，那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高 ...
膽固醇 當血液中的總膽固醇濃度或低密度脂蛋白-膽固醇濃度高於正常值 時，即為高膽固醇血症。 成人血膽固醇及三酸甘油脂濃度 理 想 濃 度 邊 際 高 危 險 濃 度 高 危 險 濃 度 總膽固醇 （非禁食 ...
到處是秘密: 脂肪肝+甘油三酸脂過高+膽固醇 怎麼辦？應注意飲食?[搜資] - yam天空部落 21.若 甘 油 三 酸 脂 過 高 , 請 減 少 進 食 糖 和 甜 食 ， 飲 品 及 酒 精 飲 品 。22. 傳統的地中海飲食中含有高量的單元不飽和脂肪酸,如橄欖油,和較低的飽合脂肪來源,它們對於降低膽固醇具有效果,如果在飲食中再加入胡桃等堅果類,效果將會更好 ...
遠離高血脂教戰守則：方法(一) 飲食控制 長期攝取高膽固醇食物，容易成為高血脂患者，平時飲食習慣應盡量減少攝取高膽固醇食物。 膽固醇含量高的食物包括：內臟(腦、肝、腰子等) ...
台大醫院竹東分院-高血脂飲食 高血脂飲食 何謂高血脂症? 血脂包括膽固醇、三酸甘油酯及磷脂質。這些血脂皆為脂溶性，必需與血漿蛋白結合成脂蛋白，才可藉由血液運輸至各器官及組織。 高脂血症是指血液中的膽固醇、三酸甘油酯增加。
元氣周報 高膽固醇+三酸甘油脂 血管 ...- udn部落格 什麼是高血脂？ 署立台南醫院副院長、心臟內科醫師林立人指出，人體血液中原本就有脂肪，包括總膽固醇及三酸甘油脂（又稱中性脂肪），膽固醇是人體 ...
低膽固醇飲食 低膽固醇飲食 心臟血管疾病的成因很多，一般而言，與血液中膽固醇及三酸甘油脂過高有關。因此，為了降低血液中的膽固醇，應該禁食一些含高膽固醇的食物 ...
高脂血症飲食 - Preventive Medicine Foundation 血脂 包括膽固醇、三酸甘油酯及磷脂質。這些 血脂皆為脂溶性，必需與血漿 ... 高膽固醇血症之 飲食 原則 維持理想體重。 控制油脂攝取量，少吃油炸、油煎或油酥的食物，及豬皮、雞皮、鴨皮 ...
防動脈硬化壞膽固醇不上身| 蘋果日報 2014年1月14日 ... ... 但膽固醇也有好壞之分，易造成血管堵塞、動脈硬化的為壞膽固醇（即低 ... 據國民 健康署建議，正常總膽固醇指數應介於130~190之間，壞膽固醇 ...
Clear Post - 透示: 食物的膽固醇含量表 2012年1月5日 ... 食物的膽固醇含量表(List of cholesterol content in foods) 單位: 毫克/ 100 公克食物( Unit: mg/per 100g of food) 肉類及內臟Meat, internal organs: ...
