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樂活營養師 - 《名醫問診》喝酒真的有助睡眠嗎？ 樂活營養師 近來在門診中有許多來求診的病人，並不是依賴藥物來治療失眠，而是以喝酒的方式因應長期的失眠。許多人一開始聽信他人的經驗談，覺得睡前一杯紅酒，養身又助眠，或是某次喝酒助眠的效果頗佳，之後就愈喝愈多，一發不可收拾，最後 ...
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推薦紅酒..只想幫助睡眠~ - Yahoo!奇摩知識+ 推薦 紅酒..只想幫助 睡眠~ 發問者： Chi Chi ( 初學者 3 級) 發問時間： 2006-02-27 23:12:12 解決時間： 2006-03-14 07:15:18 ...
大紀元 - 喝紅酒有助睡眠 學者：不科學 中國廣東省暨南大學的學者指出，有關喝 紅酒和牛奶有助 睡眠的說法並不科學，反而會帶來後遺症。 ... ...
慢: 紅酒的好處 - yam天空部落 ... 效果，而喝烈酒及啤酒反會增加大腸癌。每天一小杯的 紅酒，有助於食物的消化，也有助 睡眠品質的提升。 紅酒 ...
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