料理DIY／紅棗黃耆枸杞茶 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥 【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導，記者徐世經、杜建重／攝影，諮詢／康華中醫診所院長 張家蓓，示範達人／養生藥膳專家 郭月英】材料：紅棗20粒、黃耆5錢、枸杞3錢做法：1.將藥材分別以清水沖淨、瀝乾...
哪些熱門茶飲不可以天天喝？ - 康健雜誌118期 黃耆＋枸杞＋紅棗 ：適合體質虛弱的人 為了增強免疫力，有些人長期服用補身藥膳，把黃耆、枸杞、紅棗泡茶當水喝 ... 中醫養生 最多瀏覽 柑橘養生撇步 4大吃橘禁忌 2014/01/01 吃錯了更嚴重！你一定要學會：感冒3階段最佳飲食 ...
月經,養生食譜,經前症候群,月經量多時,月經沒來 女性更年期,經痛舒緩,陰道鬆弛,尿失禁,凱格爾運動-女人不平凡 桂圓紅棗茶 材料︰ 1. 桂圓肉 一小把 2. 紅棗 一小把 3.冰糖 約一大匙(也可依自己口味酌量加減) 做法︰ 先將紅棗清洗一下，放到已注水的鍋子或茶壺中，用中火煮個十幾分鐘，然後可以用筷子輕戳紅棗，確定 ...
樂活營養師 - 自調生理期的元氣茶飲 自調生理期的元氣茶飲 吳明珠 生理周期茶飲（生理期前一周喝） 桂圓紅棗茶： 材料:桂圓3錢、紅棗10顆、水1,000C.C 作法：材料放入1,000C.C水中煮沸後，熄火悶10分鐘 ...
紅豆湯/黑糖薑保健 - maviswang - 痞客邦PIXNET 紅豆富含維他命B1、鈣、鐵，具有改善貧血，腳氣病、消炎、 消腫的功效。 用兩百克 ... 一般人在受了風寒後，大多會飲用溫熱的薑母茶來驅除體內的陰寒濕氣。 其實，薑 ...
生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ 我就是我 :: 痞客邦PIXNET :: 生理期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。 後幾 ... 生理期 後期，可以考慮喝一點生化湯（經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道），
紅豆湯/黑糖薑保健@ Mavis東西胡亂擺- I AM BACK :: 痞客邦PIXNET :: 在經期來時喝四物湯是錯誤的，要等到髒血都排除後再喝四物湯補血才有效果，否則 就白補了。 ... 另在生理期常食用紅豆湯可以補血，達到氣色盈潤的功效。 .... 後來 祖母教我在月經來時,不妨用黑糖和老薑煮水喝喝看,她特別強調多喝無害,黑糖能 活血, ...
紅棗宜忌篇／生理期可以吃嗎﹖ - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥 【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導，記者徐世經、杜建重／攝影，諮詢／康華中醫診所院長 張家蓓，示範達人／養生藥膳專家 郭月英】 宜／形體瘦、脾胃差、病初癒忌／發燒者、易脹氣、生理期因紅棗能治脾虛弱、...
月經來可以喝枸杞或紅棗嗎? - Yahoo!奇摩知識+ 2005年9月30日 - 如果你收到一封「女性月經來時不要喝綠茶」的電子郵件，不要以為這又是個 ... 試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適喔，桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹 ...
生理期能喝枸杞紅棗茶嗎?_愛女人健康網 枸杞紅棗茶的功效： 1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。 2、紅棗具有″補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色″的功效。 枸杞紅棗茶的作用： 多喝枸杞紅棗茶 熬夜也有好氣色,還能預防高血壓 。在中醫處方里，紅棗是一味 ...
