睡眠不足 - A+醫學百科 長期睡眠不足 會欠「睡債」 睡眠不足會帶來許多身心的傷害：思考能力會下降、警覺力與判斷力會削弱、免疫功能會失調、內分泌 會失去平衡等等。近來年，專家認為充足的睡眠、均衡飲食和適當的運動是健康生活的三個鼎足 ...
減肥第一步: 血糖控制飲食 | Sara的食食課課 減肥第一步: 血糖控制飲食 | 血糖控制 飲食很簡單，這樣照著做兩個星期： 1. 完全不吃澱粉類食物：米、麵、麵包、地瓜／南瓜等瓜類、豆類 2. 完全不喝有糖／咖啡咽的飲料：包括果汁、咖啡、茶，只喝水。一天要喝到體重X33=cc ...
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低血糖會致死!!! 2009年7月27日 - 因為藥物會讓血糖降低，若沒有補充食物，讓血糖平衡，就會有低血糖的危險。 2 胰島素注射劑量不當， ... 輕忽低血糖昏迷 恐傷腦致植物人或死亡 ...
睡前血糖正常, 清晨卻變高~黎明現象@ 第一型糖尿病休息站:: 痞 ... 2011年11月18日 ... 糖尿病病人于淩晨或清晨(3am至8am)空腹時出現的高血糖值，醫學上將之稱為“黎明 現象”。黎明現象大多 ...
你睡飽了嗎？睡眠不足，瘦身減肥之路難上加難！ - iFit 愛瘦身 ღ LINE 好康：5/5 前按讚 ＋ 留言「睡不飽瘦更慢」，就有機會抽到【CAN＋台灣紅豆紅棗水】三合一超值體驗包喔！ 睡眠不足會使食慾增加 睡眠不足會
高點建國醫護網：醫師國考教學館／臨床醫學資訊館 理論上，睡前到早上起床這段期間並無進食，所以血糖應該是越來越低才對。在臨床 ... 明明我睡覺前血糖值是100mg/dl ,但清晨起床空腹血糖值竟是130mg/dl呢」？
我今天血糖那麼高，是不是昨天沒睡好？談睡眠與血糖的關係 難得去美國玩，昨晚剛回國卻睡不著，我血糖高是不是因為失眠啊？ 究竟糖尿病控制好壞和睡眠品質有沒有 ...
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《睡眠問題一百問》嗜睡篇 - 快速動眼期 , 睡眠不足 , 失眠 , 猝睡症 , 嗜睡 , 快速動眼期 為什麼有人明明晚上睡覺的時間已非常足夠，卻在白天應當清醒時，還時常昏昏欲睡？有些人失眠，不管夜晚或白天都無法成眠；相對的，也有一些人一天到晚想睡覺，無論在開車、在吃飯、在講電話或在會議中皆可睡著...
