睡眠養生-睡眠的功能 睡眠的功能： 人為什麼要睡覺： 人的一生中，將近三分之一的時間是用於睡覺的。剛出生的嬰兒幾乎每天要睡二十個小時；即使成年後，每天至少要睡六至七小時。 不管睡眠時間之長短，睡覺是人類必不可少的行為。
睡眠不足與睡眠過足 - Yahoo!奇摩知識+ 請問一下睡眠不足是指一天睡不到幾小時?如果睡眠不到那個時數(睡眠不足)對身體有甚麼影響與傷害?還有如果睡眠過足(睡超過那個時數)對身體又有甚麼傷害與影響呢?
請問睡眠不足對身體會有很大影響嗎?? - Yahoo!奇摩知識+ 請問睡眠不足對身體會有很大影響嗎?? 會員登入 新使用者？立即註冊 服務首頁|服務說明|Yahoo!奇摩 知識+ 首頁 知識分類 電腦網路 科學常識 醫療保健 ...
睡眠不足對身體影響大 莫要忽視你的“失眠”_科技 ... “隨著我國經濟快速發展帶來的文化變化，愈來愈多的年輕人睡眠不足，出現慢性 ... 睡眠品質，單純延長睡眠時間對身體 是無益的。”她表示。 相關 連結 如何 ...
睡眠不足對身體影響大 莫要忽視你的 ...-科技_台灣網 “隨著我國經濟快速發展帶來的文化變化，愈來愈多的年輕人睡眠不足，出現慢性 ... 睡眠品質，單純延長睡眠時間對身體 是無益的。”她表示。 相關 連結 如何 ...
睡眠不足對身體有甚麼不良影響? - Yahoo!知識+ 睡眠不足對身體有甚麼不良影響? 雅虎香港 | Mail | YM | 搜尋 會員登入 新使用者？立即註冊 知識 + 主頁 服務中心 知識+ 首頁 知識分類 休閒生活 藝術人文 ...
睡眠不足對身體的影響 - 相關部落格
睡眠不足對身體有甚麼不良影響? - Yahoo!知識+ 睡眠不足對身體有甚麼不良影響?有甚麼辦法可以醫治?thx... 雅虎香港 | Mail | YM | 搜尋 會員登入 新使用者？立即註冊 知識 + 主頁 服務中心 知識+ 首頁 知識 ...
BBC News | NEWS | 小心睡眠不足的危險 研究人員說，每天長時間工作睡眠不足的人是在拿自己的生命開玩笑。 這項在澳大利亞進行的研究表明睡眠不足對身體的不良影響不亞於 酗酒，甚至更 ...
大腦與學習：睡眠與學習 美研究：睡眠不足影響方向感 每天至少睡足7小時 【東森新聞報 國際中心／編譯】 2006 / 03 / 21 (星期二) ... 欠睡眠債對身體不好，長期睡眠不足對 人體會造成負面 ...
