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皮拉提斯跟瑜珈有什麼不同? @ 日本幸福株式会社 :: 痞客邦 PIXNET :: 最近幾天一直聽大家在說皮拉提斯這個名詞,我搞不懂那是什麼運動,於是上網查資料,找到這些,因為小山太太說我們報名的俱樂部也有這項課程,所以更應該來了解一下皮拉提斯跟瑜珈有什麼不同?皮拉提斯由德國運動家J
Stott Pilates國際認證課程 - PowerLife 彼拉提斯教室 上課地點︰POWERLIFE彼拉提斯教室(台北市復興北路38號5樓) 時間：２014年09月 27日至10月12日每週六、日及連續 ...
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東吳大學推廣部—律動塑身皮拉提斯(Pilates)班 課程介紹： 新生於9/10前報名享早鳥優惠95折! 教學內容： 是藉以階梯有氧課程來提升心肺與身體的律動後，再匯集瑜珈、皮拉提斯核心訓練、復健以及舞蹈等運動，由一連串漸進性的動作所組合而成的課程，適合各年齡層參加。
