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3分鐘懶人氣功法 - 白雁-時尚氣功大師 - 中時健康 ... 白雁-氣功,時尚氣功是現代人養生、舒壓、調理身體最簡便、有效的選擇。時尚氣功源於古代千年秘傳的道家回春氣功，近代由白雁老師改編，由彥寬老師在國際 ...
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入門講堂 - 白雁時尚氣功 練功和運動其中一個最大不同，就是內練一口氣、外練筋骨皮的差異。氣功講求內氣，以意念、呼吸、身體動作達到放鬆以及調和內氣的作用。練氣功一定要有氣感才算 ...
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白雁時尚氣功 白雁3分鐘懶人氣功法~成語學養生: 大發脾氣 節目已播放完畢,感謝大家的支持與收看! 年代新聞台健健美時間 成語學養生：大發脾氣 功法：護脾功 脾濕容易造成身體的 吸收，消化能力變差，人不僅容易疲倦，更因為體力不好而沒有耐心，所以大發脾氣的 ...
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