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產後縮小骨盆知識摘要

(共計:20)
  • 好媽媽 生產後多久?使用束腹帶?又分為哪幾種呢?
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  • 產後月子三階段飲食法 | 媽媽寶寶 | 雜誌櫃 | NOWnews 今日新聞網
    不論是自然產或剖腹產的媽媽,在生產過程中都必須耗費許多精神和元氣,因此需要在產後30天~40天不等的時間裡坐月子來調養身體,該期間若能配合正確的飲食攝取,對媽媽和寶寶都有諸多的益處。然而,坐月子期間的飲食

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