☆生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ ☆我 就是我☆ ♀ :: 痞客邦 PIXNET :: ~~生理期注意事項~~ @生理期期間盡量不要洗頭：若洗頭，一定要立即吹乾。 @ 生理期期間要注意保暖：盡量少吹冷氣，在冷氣房裡要多穿件衣服。@忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排 ...
營養師推薦：生理期調養麻油食譜（下） - 林禹宏 ... 營養師推薦：生理期調養麻油食譜 （下） 麻油豬肝 2人份 營養師推薦：加強代謝＋促進循環 熱量：435.2大卡 蛋白質：26.3g 脂肪：33.5g 醣類：7.0g 膳食纖維：0.5g ...
生理期禁忌大解析 - 賴宗炫醫師個人網站 Q7 生理期不能吃薑母鴨、意仁？ 中醫觀點： ... 薑有溫暖子宮的效果，因此生理期 可以吃薑母鴨。 ... 黑糖在日本最早是拿來養生，飲用黑糖水，幫助孕婦排出惡露。
賞自己一個貴婦級的生理期保養 - 單親媽媽的心情點滴 - 痞客邦PIXNET 保持外陰清潔：女性生理期可以淋浴，但不宜盆浴或坐浴；洗澡不方便的女性朋友 .... 吃一些黑糖紅豆湯，會讓經期更順及減少疼痛；八寶粥中的紅豆具補血功能、薏仁則 ...
生理期別吃薑母鴨？麻油太多易血崩(中醫內科,手腳冰冷,生理期,麻油,薑母鴨,體質) - 養生 - 華人健康網 - 良醫 ... 女性生理期禁忌多，也包括忌食薑母鴨嗎？中醫師表示，若屬於虛寒體質，容易手腳冰冷、腹部悶痛、排經不順的人，吃薑母鴨可緩解經痛，幫助排經順暢，但需減少米酒和麻油的使用量；若要告別長期性的月經不調或經期不適，建議可調整四物湯的藥材 ...
生理期別吃薑母鴨？麻油太多易血崩- Yahoo奇摩新聞 2013年12月12日 ... 女性生理期禁忌多，也包括忌食薑母鴨嗎？中醫師表示，若屬於虛寒體質，容易手腳 冰冷、腹部悶痛、排經 ...
簡單生活、簡單愛: 有關生理期與懷孕的知識——女生、男生都好好看吧 - yam天空部落 不論是小女孩還是大女人，都應該要注意，不要洗頭就對了。男生收到也看一看， ... 她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現，絕大多數的癌症患者均有極端的偏食習慣，並在調查中有驚人的發現，大多數的乳癌及子宮癌患者，
想請問中醫師，經期來的時候，可以吃麻油嗎?剛才查過資料有人說可以但是有人說不行 ...- 台灣中醫網 台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口 ... 【回覆中醫師】 蕭月芳中醫師 回覆日期:2009-05-05 15:52:34 【服務院所】 聖芳中醫診所 leaf妳好：經期來時勿食麻油，免得月經停止或排不乾淨，我有一個患者，就是經來時服麻油造成 ...
月經期間該怎麼吃? @ 伊莎貝拉:: 痞客邦PIXNET :: 若是你嫌這樣太麻煩了，其實整個經期都可以吃麻油雞或是紅糖煮薑湯都有幫助 ... 喝一些雞精，或是月經期間只要注意飲食均衡，多吃一些富含鈣質、鐵質的食物如： ...
經後7 Days減肥黃金周 《生理周期減肥法》三之二 | 嚴浩秘方集 經後7 Days減肥黃金周 《生理周期減肥法》三之二 - 生理期原來可以減肥?!上期提及生理期減肥法第一階段，即經期開始後1至7日要注意的 …Read more »
