賞自己一個貴婦級的生理期保養 @ ☆單親媽媽的心情點滴☆ :: 痞客邦 PIXNET :: ... 讓身體進行除舊佈新，因此，想要養顏美容、身體健康，生理期的調養，比起任何的藥方、保養品都來得重要。陳潮宗院長的溫馨提醒： (1)月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，富營養。
【轉載】月事禁忌／生理期不能做愛做的事 - 婦女保健--優仕網討論區 從生理 層面探討： 生理期間因子宮頸口較為張開，經血從陰道中流出，陰道的酸鹼值偏鹼性，防禦病菌的能力減低，因此經期間行房，細菌很容易透過男性的精液乘虛而入，同時也容易造成經血逆流，增加罹患子宮內膜異位的機會，尤其已經有子宮內膜 ...
女生計算機（二）- 生理期28天的保養日曆 | 計算0123456789 女生計算機（二）生理期28 天的保養日曆使用方法很簡單就是輸入生理期的第一天.就會將28天算出來.並提醒妳需要注意的. 像下面這篇新聞就是錯誤的示範.生理的影響本就不是自身願意的 ...
樂活營養師 - 自調生理期的元氣茶飲 自調生理期的元氣茶飲 吳明珠 生理周期茶飲（生理期前一周喝） 桂圓紅棗茶： 材料:桂圓3錢、紅棗10顆、水1,000C.C 作法：材料放入1,000C.C水中煮沸後，熄火悶10分鐘 ...
不喝牛奶如何吃足鈣質？ - 康健雜誌172期 愈來愈多人拒喝牛奶，但鈣質補充不足，面臨骨鬆危機，該怎麼從日常飲食中補足每天所需？ 你攝取足夠的鈣質嗎？大部分的台灣女性只攝取50％衛生署建議量。 這不只是廣告詞，也是事實。根據國民營養調查發現，19～64歲
女中醫才知道的青春祕方》生理期過後一定要喝四物湯嗎？ - 康健雜誌 廣告請來知名女藝人強力推銷，加上過去傳統觀念影響，讓不少女性認為月經過後一定要喝四物湯調補氣血，事實上，不是所有人都適合或需要吃四物湯。 張白欣指出，如果體力不佳，或冬天天冷、身體感到特別虛寒時，在
生理期豐胸法 | 計算0123456789 生理期豐胸法 因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機 當然在這 10天 的飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分的食物很多人都希望自己擁有豐滿堅挺的乳房豐胸秘方 掌握在 ...
生理期禁忌大解析 - 賴宗炫醫師個人網站 生理期間之所以要多吃溫性的食物是因為此時的子宮怕寒，同時抵抗力也較弱，並 不是這時期的體質偏寒，這時候確實可以進行溫補，但方法要對。 Q2冰冷的飲品會 ...
生理期建議－6大食物幫你美白！ @ 多倫多台灣首爾:: 痞客邦PIXNET :: 生理期禁忌生理期不能喝茶或咖啡茶與咖啡皆含單寧酸，可以提神興奮；但茶性屬寒 、咖啡性屬熱，依冷縮熱脹的物理原理，生理期間喝茶葉茶可能會導致經痛、經血 ...
請問月經來可以喝咖啡嗎？ - Yahoo!奇摩知識+ 2008年9月14日 ... 基本上我非常喜歡喝咖啡ˋˋˋ不過近幾天月經來，因為不知道能不能喝咖啡，這幾 天我都沒有喝，可是我 ...
