賞自己一個貴婦級的生理期保養 @ ☆單親媽媽的心情點滴☆ :: 痞客邦 PIXNET :: ... 讓身體進行除舊佈新，因此，想要養顏美容、身體健康，生理期的調養，比起任何的藥方、保養品都來得重要。陳潮宗院長的溫馨提醒： (1)月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，富營養。
生理期調養特效食譜-金石堂網路書店 生理期調養特效食譜,作者:林禹宏,出版社:康鑑,ISBN:9789866238383 ... 訂購須知 top 商品運送說明： 當商品送達金石堂門市或便利商店後，您會收到E-mail通知，您也可透過【訂單查詢】確認到貨情況。
【轉載】月事禁忌／生理期不能做愛做的事 - 婦女保健--優仕網討論區 從生理 層面探討： 生理期間因子宮頸口較為張開，經血從陰道中流出，陰道的酸鹼值偏鹼性，防禦病菌的能力減低，因此經期間行房，細菌很容易透過男性的精液乘虛而入，同時也容易造成經血逆流，增加罹患子宮內膜異位的機會，尤其已經有子宮內膜 ...
減肥島物語: 紅豆薏仁湯，電鍋煮法大公開。 - yam天空部落 紅豆薏仁湯，電鍋煮法 大公開。 colorman - 「紅豆薏仁湯」 | Oct 1, 2008 推薦這個部落格: 1152 1. 把紅豆洗乾淨，倒進鍋裡。100g的紅豆，加入六米杯水浸泡4~6個小時 ...
減肥島物語: 我晚餐只吃「紅豆薏仁湯」，四個月瘦下7公斤。 - yam天空部落 請問版主:紅豆與薏仁皆屬澱粉類,薏仁熱量又比白米飯高,文章也有提到晚餐應禁止攝取澱粉類,那為何這紅豆減肥法會成立呢??感恩!! 板主回覆: 優質媽咪，你好^^ 你說的沒錯。晚餐減少攝取澱粉類，是針對下半身肥胖的族群。 因為文中這位先生是胖上半身 ...
孕婦不能吃的東西 @ 被貓撿到的幸福 :: 痞客邦 PIXNET :: 各位辛苦的準媽媽或是準婆婆可以參考一下這一篇懷孕禁忌食物的介紹.譬如: 咖哩, 紅豆, 杏仁粉, 四物 …等… 1、懷孕禁忌食物 : ... 2、懷孕禁忌食物 : 黃連、人參 ...
mc來不能吃什麼比較好 @ 生理期禁忌資訊網 :: 痞客邦 ... 生理期禁忌 － 生理期不能喝茶或咖啡 茶與咖啡皆含單寧酸，可以提神興奮；但茶性屬寒、咖啡性屬熱，依冷縮熱脹的物理原理，生理期間喝茶葉茶可能會導致經痛 ...
生理期瘦身減肥系列之二：月經後的黃金瘦身期 - iFit 愛瘦身 上一篇:（ 善用女孩的天生優勢 生理期瘦身系列之一） 生理期的種種不便以及不適感，會讓許多女生有「下輩子想當男人」的衝動 ... 此時不瘦更待何時之「黃金瘦身期」 月經週期的第7～20 天，大約是生理期後的兩週內，由於荷爾蒙改變，使得食欲下降
抗浮腫怎麼吃？10大「排水食物」，吃對更輕盈！ - 康健雜誌92期 抗浮腫怎麼吃？10 大「排水食物」，吃對更輕盈！ 康健網站會員專屬服務區｜IE無法下載PDF檔請更新 ... 她特別提醒，不是所有含鉀食物都有助於消除浮腫 ，如香蕉含鉀量高，但熱量也高，一根香蕉熱量幾乎等於半碗飯，不大適合當做抗浮腫食物 ...
薏仁好處多：美白去斑、降血脂！5種人吃錯反而更傷身(水腫,去斑,孕婦,生理期,美白,粉刺,減肥,薏仁) - 養生 ... 對象三：工作高壓久坐族（消化不良、排便不順） 1. 改善脾胃 工作壓力大，正餐囫圇吞棗、用餐時間不穩定，讓你有食慾不振、腸胃消化不良的煩惱嗎？根據中醫學理，薏仁具有健脾、補肺、清熱、利濕等功效，水溶性纖維容易被腸胃消化，可減輕腸胃 ...
