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經期後3周調理脾腎助減重| 蘋果日報 2012年5月15日 - 蔬果比為4：1，蔬菜1份為煮熟半碗或生菜1碗，水果1份切塊1碗，經期時 ... 中醫師張家蓓紅豆能補血、活血及排除體內多餘水分，也可紓緩經痛、腰痠 ...
伊莎貝拉 :: 痞客邦 PIXNET :: 愛 原來是沒有名字的 在相遇前 等待就是它的名字。 ... 行房後，女性仰臥骨盆位置下墊一只枕頭在床上待半小時： 這樣的做法會給精子更長的時間，在重力的作用下游動到輸卵管。
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食物營養與功能 介紹日常飲食中常見食物功能大集合，各種食物營養成份分析，食物的功效與療效，食物治病分析。蔬果能使身體減輕負擔，可透過自然的食材與烹調方式來獲取均衡的營養。
財團法人中華民國腎臟基金會 腎臟移植衛教手冊 作者 王曉暹 醫師 日常保健篇 一、生理狀況的自我護理 二、門診追蹤 三、排斥現象的自我觀察 四、預防感染 五、活動 六、性生活與家庭計劃 七、飲食 一、生理狀況的自我護理 1.每天量體溫：
葡萄乾的功效（營養學專家指出葡萄乾的功效有降低膽固醇及抗癌） 葡萄乾的功效（營養學專家指出葡萄乾的功效有降低膽固醇及抗癌）.葡萄乾的功效還有有緩解氣短症狀，對治療血小板減少也有功效：葡萄乾鐵和鈣含量十分豐富，是補鐵最佳的 ...
