外食便當高鈉、高脂、高熱量缺蔬果 - 董氏基金會-食品營養特區 2013年11月27日 - 三餐老是在外、常吃便當的上班族可得注意了，平面媒體實測市售20款人氣 ... 毫克， 一餐鈉含量就直逼一天攝取量，另外，池上木片雞腿便當，總熱量 ...
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蔬菜水果營養成分 - 大同國小全球資訊網 蔬菜營養分析: 小白菜： 小白菜富含維生素 C、磷、鐵、鈣質及維生素B，是熱量低又含有高纖維質的蔬菜，可以調節孩子的腸胃機能，還能預防皮膚病、口唇乾裂與 ...
維生素A - 信誼基金會-守護孩子唯一的童年 ... 蔬菜和水果主要的營養成分，包括：維生素A、維生素C、礦物質和纖維質，再加上低脂、低熱量 ... 移動滑鼠選擇不同水果，剛可以看到各種水果的營養分析 以及 ...
綠巨人玉米粒 | 關於綠巨人 | 玉米的營養 ... (表一)，熱量也相對較低(約等於白飯的一半)，也難怪營養專家喜歡推薦玉米為健康飲食的食物之一呢！ 以膳食纖維為例，100克玉米粒的膳食纖維含量高達1.7克，是一般白米的2.8倍。
綠巨人玉米粒| 關於綠巨人| 玉米的營養 - 綠巨人Green Giant 【文：汪曉琪】 營養師暨乙級美容師. 「玉米」自然鮮嫩、甜而不膩的口感，是許多人愛吃 的食物；粒粒飽滿，如同珍珠般的外型， ...
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樂活營養師 - 油麵的營養成份？油麵（黃色麵條）聽起來很油，它的成份是有油？油麵算健康食品？有營養嗎 ... 樂活營養師 油麵不能算是健康食品，但有其一定之營養成分，如含有豐富的醣類(碳水化合物)及油脂，是主要產生熱量的來源，以及少量的蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質。 亞洲大學保健營養生技學系/趙哲毅助理教授
食品營養成份及熱量 - 國立屏東商業技術學院 中式餐點類 食品名稱 份量 (公克) 熱量 (卡) 蛋白質 (公克) 醣類 (公克) 脂肪 (公克) 鈉 (克) 膽固醇 (公克) 牛肉麵 排骨麵 餛飩麵 雞腿麵 肉絲麵 水餃 春捲 小籠包 肉包 叉燒包 銀絲捲 魯肉飯 雞肉飯 一碗 `` `` `` `` 10個 4個 5個 3個
樂活營養師 - 研究: 每天一罐綠巨人玉米 14天後降低腸道壞菌 嗯嗯很順暢 研究: 每天一罐綠巨人玉米 14天後降低腸道壞菌 嗯嗯很順暢 / 2010.01.20 台北訊 長期推動國民健康的台灣營養學會日前發表六百名國小學童「膳食纖維攝取與便秘狀況」大調查，結果發現 四成以上 學童有慢性便秘徵兆，相較於2002年國小便秘學童盛行率 32% ...
