產品介紹《優酪乳》- 莎拉奶奶手工優格 莎拉奶奶優酪乳是市面上唯一使用固狀無糖 優格直接攪拌而成的"純" ... 【黑釀葡萄優格乳】的熱量是114大卡/100ml 莎拉奶奶手工優格 台中市西區公益路250號 ｜Tel：04-2329-3861 Fax：04-2329-3863 ...
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有沒有無糖+零脂的優格? - Yahoo!奇摩知識+ 我也是跟妳一樣想要減肥，然後也是聽別人建議可以吃優格，可是我之前看到的新聞報導說，一罐優酪乳的熱量居然是六顆半的方糖，那真的是嚇壞我了，而且就算真的號稱無脂無熱量的優酪乳，還是會有其他添加物。
[記食] 雪坊精緻手工優格 | 迴紋針‧食攝幸也 其實我是有點懷疑啦XD 因為一般市售的優格，100g 的熱量大概在 90~100 Kcal，所以一杯大概也是快要 200 Kcal。雪坊的能夠低到一杯 110 Kcal ，而且是全脂牛奶耶！想想大概是因為這是無糖優格 ...
每天吃優格，對身體好嗎？ - Yahoo!奇摩知識+ 我現在要減肥，優格熱量 算少，但是每天吃對身體會不會不好ㄚ？植物 優和優沛蕾優格裡面的成分都會添加果膠。。等等的東西 ... 但是口味上會比較酸一點~因為是完全沒有糖 的 怕太酸你可以加一些蜂蜜~但是要減肥就別加嚕! 第一次喝清腸胃的 ...
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Winnie的祕密花園: 【團購美食】Matthew's馬修嚴選優格＊純淨天然的健康好滋味 - yam天空部落 我自已是比較偏愛於原味的「無糖優格」，雖然它的口味上來說是比較偏微酸 但是吃起來就比較天然及健康，熱量也比較低一些，拿來減肥用效果最好啦!! 但是大家不要誤會哦~我這篇文章不是要教大家如何減肥瘦身的…噗!!
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bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |新聞 美國田納西大學實驗證明，每天吃含1100mg鈣質的無糖優格，配合低熱量飲食，12週能減輕0.4kg 。1000mg的鈣能加速體內脂肪分解，減輕體重，所以若以優格減肥，1天至少得吃700g無糖優格；如此還是得小心過多鈣質導致便祕。 易造成營養不均 ...
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