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水果減肥法_百科 吃什麼水果可以減肥 輕鬆又方便 ．微微健康網 [引用日期2012-11-12] ． 8． 早餐吃什麼水果減肥最好? ．微微健康網 ．2012-12-5 [引用日期2012-12-5] ． 相關文獻 喝粥減肥健康嗎 ...
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【瘦身】減肥時期怎麼吃？-7公斤健康瘦秘訣大公開@ 蘋果Apple 林檎 ... 早餐正常吃，午餐正常吃，晚餐吃1/2。 ... 不要說都不吃澱粉才能減肥~其實只要少量 攝取即可，不然會瘦的醜醜的不好看!
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減肥島物語: 早上可以空腹吃水果嗎? - yam天空部落 網友發問：早上可以空腹吃水果嗎？為什麼好像都沒人在早上吃水果?... ... 板主回覆: 不會，晚上吃了太多澱粉和宵夜才會胖。 超過八點吃就算宵夜，但如果你吃宵夜後當天總熱量
