減肥島物語: 新手上路：窮學生的胖臉方法，24招大公開！ - yam天空部落 每次都被別人說我是不是又變瘦了 我想要援臉部要變操老!!! 我每次一變胖都先胖腿跟屁股 :( TING 於 Sep 23, 2013 留言 | 22. 我的手很像雞爪手 /3\ 想問以上方法能给手增肥嗎? 謝謝 >V< yanyan 於 Aug 4, 2013 留言 ...
減肥島物語: 飲食總熱量怎麼算：一定要高於你的基礎代謝率！ - yam天空部落 熱量(增加一個月瘦身速度) ，那為 什麼不能再減少多一點攝取熱量，而是利用運動呢? "每天飲食減250卡，運動減250卡" 加起來500卡 假如一女生每日所需 1700卡 而飲食減250 ...
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宅女日記:易胖體質 - 樂多日誌 - roodo 樂多日誌 ★ 一個人向世界發出聲音！ 有的人可能上輩子燒了好香吧，莫名其妙就會瘦幾公斤這樣~還從來都沒發生在我身上呢...我也是減肥時期運動+少吃還可能沒瘦的人..只好安慰自己至少沒變胖T_T若是三餐正常吃必胖無疑...一個月可以胖3~5公斤呢...一直都覺得基礎代謝率1700根本是騙人的吧 ...
低鉀食物、低鉀食物表相關資訊 - 搜酷 A.何謂GI值?(GI=Glycemic Index) 1.依食品別顯示飯後血糖值上升速度的數值 2.GI值越高的食品,越容易讓血糖值迅速上升,而GI值越低的食品, 血糖值越不容易上升,並可抑制胰島素的分泌 B.低胰島素八原則 1.選擇GI值在60以下的食品,高GI值與高卡路里不同 2.
每一次接吻會消耗体内至少12卡路里 - 相關部落格
