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標準體重衛生署知識摘要

(共計:21)
  • 計算BMI
    體重過輕 BMI < 18.5 正常範圍 18.5 ≦ BMI < 24 過 重 24 ≦ BMI < 27 輕度肥胖 27 ≦ BMI < 30 中度肥胖 30 ≦ BMI < 35 重度肥胖 BMI ≧ 35 資料來源:衛生署食品資訊網/ 肥胖及體重控制

  • 衛生福利部國民健康署-肥胖防治網
    國民健康署上班族健康操每天上下午各15 分鐘,共做30 分鐘可消耗約100 大卡的熱量,持續進行健康操,除了可以消耗多餘的熱量,更可以達到紓解壓力促進健康的效果。健康操內容包含暖身運動、主要運動及緩和運動:

  • 【 BMI 測試】│衛生福利部國民健康署│健康九九網站│health99.hpa.gov.tw
    ... / 以上為過重, 25kg/ 以上為肥胖,肥胖與許多的疾病有相關,所以要多多注意自己的 BMI 值喔! 健康九九網站 - health99.hpa.gov.tw 建置於1998年10月,由國民健康局 衛生教育中心維護,定位為衛生部門提供衛生教育資訊的入口網站,希望提供民眾及衛生 ...

  • 體脂肪體重
    判斷自己是不是肥胖,不再只是看體重,現在醫學上最新的健康指標是「體脂肪率」。 體脂肪 率是指身體成份中,脂肪組織所佔的比率。過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線,要控制體脂肪率在正常範圍,是無法藉由目測或一般體重計獲得 ...

  • 身高體重指數 - 維基百科,自由的百科全書
    當我們需要知道肥胖是否為某一疾病的致病原因時,我們可以把病人的身高及體重換算成BMI 值,再找出其數值及病發率是否有線性關連。不過,隨著科技進步 ...

  • 衛生署下修標準,糖尿病高危險群增百萬人 - 醫療保健資訊 - PChome 個人新聞台
    衛生署統計國內平均每一小時就有一點二人死於糖尿病,因此衛生署下修「前期糖尿病」標準,從原本空腹八小時血糖值每一百毫升血液 ... 國民健康局統計資料顯示,十五歲以上空腹血糖偏高的盛行率約百分之三點二,約五十萬人,這還是以空腹血糖值 ...

  • 身體質量指數(BMI)測驗 - Dr.eye Health
    計算身體質量指數 ( Body Mass Index 簡稱 BMI ) (注:身體質量指數不適用於未滿18歲、運動員、正在做重量訓練、 懷孕或哺乳中女性、身體虛弱或久坐不動的老人) 身體 ...

  • 計算BMI - scpo
    肥胖的定義是指體內脂肪過量。以體重為基準,正常體脂肪含量在男性為12~20%, 女性為20~30﹪;維持健康之最低體 ...

  • 肥胖防治網: 衛生福利部國民健康署
    103年1~3月醫院寒假親子健康體重管理活動資訊 ... 因應衛生福利部國民健康署組織調整,網域由bhp更改為hpa,「肥胖防治網」網址改為http://obesity.hpa.gov.tw,「 ...

  • 體重控制 - ||||| 歡迎來到教育部體育署體適能網站||||||
    超過 10 筆 - 二), 行政衛生署公佈成年國人標準體重計算法. 理想體重計算方式: ...

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