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唐唐的運動教學-超燃脂拳擊有氧教學 - YouTube 唐唐的運動 教學-超燃脂拳擊有氧 教學 洪萱唐 · 311 videos Subscribe Subscribed Unsubscribe 3,277 Subscription preferences ... 6:05 [ 有氧運動] 潘若迪-五分鐘變美變瘦-極速燃脂 by chin19870218 135,457 views 4:34 塑身燃脂運動--拉丁篇 by mygogym 3:20 洪萱...
有氧運動 - 中華百科 - 有氧運動介紹 , 有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態。簡單來說，有氧運動是指任何富韻律性的 ...
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