睡眠 - A+醫學百科 睡眠是我們日常生活中最熟悉的活動之一。人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的。當人們處於睡眠狀態中時，可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復。有助於人們日常的工作和學習。科學提高睡眠質量，是人們正常工作學習生活的保障。
睡眠養生-失眠原因 失眠症原因 ： 引起失眠症的原因和因素很多，不同類型的失眠症有不同的原因，可能是由於環境、個人性格、心理及精神、疾病等緣故。疾病、不良睡眠習慣、晝夜輪班工作、焦慮以及個人和家庭生活上重大變化都可以導致睡眠不好。
頭痛頭暈手麻肩頸僵硬 @ 睡眠達人 :: 痞客邦 PIXNET :: 目前分類：頭痛頭暈手麻肩頸僵硬 (38) 瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要 Mar 19 Wed 2014 17:32 早上一起床就想吐怎麼辦? 從幾個禮拜前起床後就會有噁心想吐感覺，但是只要一直喝水或吃東西就可以稍微壓抑，且通常噁心感通常持續到中午，有的時候甚至連下午 ...
2頁 - 臺北榮民總醫院全球資訊網:::::首頁::::: ... ，合併會有頭暈‧頭痛‧單腳無力，會吐口水之情形。在台南做了腦波與斷層，斷層沒發現異常，腦波 ... 我生早產兒現矯正年齡已快一個月，目前檢查有左側腦室擴大，這會不會好，會不會有何 ...
香港心理衛生會 (知多一點點 - 較少留意到的睡眠有關問題) - The Mental Health Association of Hong Kong (SLEEP DISORDERS) 睡眠多動症 有些人在睡眠當中，手腳間歇性地活動，影響了自己甚至同床者之休息。這也可分為兩類： 睡眠肌肉抽動症 (Neuturnal Myoclonys) 在睡眠當中，每每腳部不自覺地抽動，達半分鐘之久，甚至有踢起之反應。
腿不寧症候群--半夜兩腳好忙，邊睡邊練功？ - 中醫師蔡尚勳 - 百悅中醫診所 - 中醫師專欄文章 - 台灣中醫網 雙腿不聽使喚，總覺得怎麼擺都不對？每到夜晚，總不自覺的轉動雙腳… 臨床案例 劉太太，女，57歲。兩隻腳每到晚上睡覺時，總忙著轉動、抽動，因為停下來就會有“ 緊繃感 ”。這現象已經持續了7年，近半年日趨增重，頻繁“ 轉筋 ”，嚴重影響睡眠 ...
睡覺時小腿抽筋,睡覺時小腿抽筋的治療_睡覺時小腿抽筋的原因,睡覺時小腿抽筋怎麼辦_症状百科 A+醫學百科睡覺時小腿抽筋症状條目頁面。介紹睡覺時小腿抽筋是怎麼回事，睡覺時小腿抽筋的原因，睡覺時小腿抽筋怎麼辦，如何治療等。許多人都有過在夜間睡眠過程中出現小腿抽筋的經歷。小腿抽筋實際上是神經...
睡眠 - 健康wiki - 有健康網 統活動增強，如心率、呼吸加速，血壓升高，腦血流及耗氧量均增加，在男性則有陰莖勃起。此外，睡者時時翻身，面和指（趾）端肌肉不時抽動。在實驗動物還記錄到單個神經細胞的放電活動非但高於慢波相，有時還超過清醒狀態下的活動水平。
睡覺前洗澡 - 身與心的平衡 睡覺是一門大學問 中醫世界 首頁 睡覺前洗澡 再忙也要洗過澡再睡！「快點洗完澡後上床睡覺」過去這句耳熟能詳的話，似乎已越來越不適用於國人了。國內不但飲食逐漸西化，連生活習慣也逐漸「與國際同步流行」，加上生活步調的緊湊、工忙碌，很 ...
為什麼睡覺時腳會抖一下？ 醫師來解惑- Yahoo奇摩新聞 2014年10月27日 ... 甄瑞興進一步指出，睡覺時會突然抖一下，而非連續抖動，夜間肌抽躍 ... 國民健康 服務改變日的目的是呼籲公眾一起關心並改善健康照護，活動將 ...
