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醫師:喝黑豆水 提升免疫力 - 期指達人 期股雙贏的新聞台 - PChome 個人新聞台 幫了大忙，黑豆1兩、金銀花1兩、加上甘草3~5錢，用10人份的鍋子裝水8 分滿，煮開 後，小火續煮20分鐘，放涼當水喝，鍋子裡的中藥材，可以煮3~4次，蔡醫師強調，這不是藥方，只是保健飲品。但蔡醫師帶著女兒到疾管局，分享黑豆水的經驗，疾管局長卻 ...
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提升新陳代謝的10種方法|提升新陳代謝 提升新陳 代謝的10種 方法1. 有氧運動是提昇 代謝 最快速的捷徑 長庚醫院新陳 代謝科 林款帶 醫師說， 增加 ...
10個提升新陳代謝的方法 - 中國網 增加運動的質與量的確是加速新陳代謝最直接快速的方法，並且至少要達到“每週3次、每次30分鐘、運動後每 ...
雕塑S曲線！9種食物，加速新陳代謝- 康健雜誌136期 在google以「提升新陳代謝」或「加速新陳代謝」為關鍵字搜尋，你可以找到800多 ... 有研究指出，辣椒或任何辣的食物可以增加約20％的新陳代謝，並且維持約30分鐘。
提升睡眠質素的秘密 睡眠時間不同睡眠質素，睡眠時間長，唔代表睡眠質素好；要睡眠質素獲得提升，請注意以下重點, 睡前不應做：1/睡前兩小時不可進食 2/睡前一小時不可做劇烈運動，或看電視／用電腦 3/睡前半小時不可喝水或任何液體
提升代謝助減肥 | 嚴浩秘方集 提升代謝助減肥 - 看過新個案的資料後不禁一問︰「Flora你有否覺得體力越來越差，經常感到疲累？曾 …Read more » ... 以前成日節食，又經常去美容院減肥，但只瀉減水,很快反彈;最弊是身體变弱,手腳冰冷。 朋友介绍吃她 EC 的「消補兼施」濃縮中藥配方 ...
Slideshow: 10 Ways to Boost Your Metabolism - WebMD This resting metabolic rate is much higher in people with more muscle. Every pound of muscle uses about 6 calories a day just to sustain itself, while each pound ...
11 Ways to Boost Your Metabolism - Health.com Got your mom's slow-mo metabolism? Youre not stuck with it. Burn more calories with less effort by boosting your metabolism.
