經絡按摩－自我保健 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好! 經絡按摩－自我保健 陳潮宗 現代人對於養身之道都非常重視，但大多人都較只注重藥物及食療法，除了屬於筋骨酸痛，如腰酸背痛，脖子肩膀酸痛，眼睛疲勞等的情形，可以採用簡單的自我保健按摩以減輕或消除症狀，兼可疏暢全身經絡，五臟六腑。
經 絡 保 健 與 穴 位 按 摩 - 天明製藥股份有限公司|Timing-life Medical,Inc 以上之穴位按摩，簡單又有效，平日居家，或者是上班當中，都可隨時地進行按摩保健。 簡易健康十巧手： 第一巧：虎口平擊36次。 說明：打擊大腸經／合谷穴。
[生活] 傻妹情人的 頭頸按摩技巧 | 迴紋針‧食攝幸也 [我的按摩手法] 就拿我唯一看到會一直稱讚不已的 Jude Law 當 model 吧！ ... 可以自己先按按看，按下去酸酸麻麻的那就是了。按摩風池穴，可以減輕頭痛、肩頸 ...
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按摩頭部5大招 助你耳聰目明 - 康健雜誌178期 頭部有許多重要穴位，5個手法，疏通全身經絡，一整天神清氣爽。 近來坊間出現宣稱單以梳子或刮痧板按摩就可以養生治病的書籍，但正確的使用方法與療效卻有待商榷。 《康健》整理中醫師意見，教5招好記誦、平常就可用
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