熱敷 - A+醫學百科 熱敷是一種物理治療方式，一般可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋(先以毛巾包裹，可協助吸收汗水及減低灼傷的機會)，直接敷治患處，每天二至三次，每次至二十分鐘。 熱敷療法在軟組織損傷 疾病的治療中佔有重要的位置。
冰敷還是熱敷? 回運動傷害資訊網 冰敷? 還是 熱敷? 病友最常問的問題：「我現在到底該冷敷或是熱敷呢？」多數人對於冰／熱敷的使用時機一知半解，以下為您簡單介紹。 冰敷與熱敷的效應 冰敷的效應，除了身體溫度開始降低外，會逐漸造成血管收縮、代謝率降低 ...
何時該冰敷 - a0CHTr 一般而言，在體表使用冰敷 時，除了身體溫度開始降低外，它會逐漸造成血管收縮、代謝率降低、發炎情況緩和，以達到減輕疼痛的效果。冰敷常用在急性傷害，如打球扭傷、發炎、表皮一度燒傷、肌肉痙攣或水腫等情況，效果十分顯著。局部、暫時性 ...
扭撞傷腫 先冰敷再推揉 - 筋骨毛病多 - 疾病大全 - udn健康醫藥 扭傷或撞傷時，受傷的地方常會紅腫、疼痛，許多人都會順手推揉以減輕疼痛，較嚴重的患者還會使用止痛藥來緩解疼痛。不過，台北縣自然養生休閒協會常務理事兼講師謝東明表示，人的肌腱韌帶在瞬間受扭撞傷時，內部
KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital Q:冰敷? 還是 熱敷? A: 病友最常問的問題：「我現在到底該冷敷或是熱敷呢？」多數人對於冰／熱敷的使用時機一知半解，以下為您簡單介紹。 冰敷與熱敷的效應 冰敷的效應，除了身體溫度開始降低外，會逐漸造成血管收縮、代謝率降低，藉此達到減輕 ...
應該冰敷? 還是熱敷?--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital 在家使用簡單的冰敷或熱敷就可以適當的改善身體的不舒服，但很多人卻常常搞不清楚到底什麼時候要冰敷還是熱敷。 冰敷的效用在使局部的血管收縮，降低血液循環而使細胞的新陳代謝速率降低；冰敷也會降低血管壁的滲透性，進而減少腫脹加劇及 ...
肝指數正常不代表肝正常∣聯安預防醫學機構 這個結果讓王先生不敢置信：上次檢查肝指數GOT、GPT時不是一切正常嗎？ ... 男性 常是家庭經濟的主要支柱，在需要喝酒應酬的生活中，如果本身就有B、C型肝炎， ...
[運動知識家] 冰敷？熱敷？該如何選擇？ - 運動筆記SportsNote 2014年3月17日 ... 若受傷部位是末端肢段，例如手腕、腳踝等，建議前臂與小腿部位也可以同步熱敷或 按摩，目的是放鬆肌肉與韌帶，讓關節不要太緊繃。一次熱敷大約 ...
淺談運動傷害: [疑問] 到底是要熱敷還是冰敷？ 2013年1月13日 ... 大家都知道受傷後要熱敷或者冰敷可在國內這種概念還尚未普及(很多人不懂得保養 身體的概念) ... 小撇步：運動熱身和拉筋前也可以熱敷歐！
應該冰敷? 還是熱敷? - 市立萬芳醫院 2010年7月13日 ... 1597: 在家使用簡單的冰敷或熱敷就可以適當的改善身體的不舒服，但很多人卻常常 搞不清楚到底什麼時候要冰敷還是熱敷。 ... 像是運動傷害、肌肉拉傷、韌帶扭傷、撞 到(挫傷)、骨折等等，都可以用冰塊裝在塑膠袋中加些許的水，使能 ...
