國立中正大學菸害防制網 Q：我的菸量不多，一天才5、6支，而且都沒有吸進肺裡，應該不用戒吧? 當我們對於一件事情能夠感覺到「我清楚，而且我能控制它」的時候，常會讓自己擁有掌控感，並且對事情的發展有「我知道整個狀況」、「我知道接下去它會變成怎麼樣」的感覺 ...
戒菸者常見問題 - 國立中正大學菸害防制網 Ｑ：為什麼我開始戒菸後，覺得血壓上升，心跳很快，有時還會咳黑痰，這樣是正常的 嗎？ 當停止抽菸時，身體為了清除體內 ...
永和耕莘-戒菸門診 - 耕莘醫院永和分院 Q1 可不可以自己選擇想要使用的戒菸藥物? A1 戒菸藥物可分為尼古丁替代藥物包括口嚼錠、口含錠、口腔吸入劑、及貼片與非 ... Q6 為什麼戒菸後痰反而變多了?
戒菸必做！排毒活化肺功能5招運動還你肺活力| NOWnews 今日新聞 2013年9月18日 - 戒菸後，想加速排出積存肺部的有毒物質，減少罹患慢性阻塞性肺疾病風險，物理治療師建議，每天應規律練習物理治療的5招「肺部運動訓練」。
華文戒菸網:: 論壇:: 痰好像黏住似的，希望這種不適感到此為止 2013年6月4日 - 我自4／22至今戒煙已經第48天了也是每天咳嗽但是這種咳嗽跟抽煙時的情形不太一樣都是感覺喉嚨癢癢的才想咳而且很容易就能咳出痰來每咳 ...
戒菸後持續咳嗽是好事？ - 百病漫談- 疾病大全- udn健康醫藥 2012年5月21日 - 一位美國人有抽菸習慣，在戒菸六周後還是持續咳嗽，這位抽菸民眾表示，抽菸時並沒有特別出現咳嗽症狀，反倒戒菸後開始大量咳嗽，不知為何 ...
成功的戒菸幸福將至 跳到 戒菸的好處 - 戒菸，對不同人具有不同的意義，如果您明白自己停止吸菸的目的何在，將可以協助您渡過戒菸過程中最困難的時刻。 1.獲得更好的 ...
戒菸後持續咳嗽 是好事？ - 百病漫談 - 疾病大全 - udn健康醫藥 一位美國人有抽菸習慣，在 戒菸六周後還是 持續咳嗽，這位抽菸民眾表示，抽菸時並沒有特別出現咳嗽 症狀，反倒 ...
癮君子看過來--談如何輕鬆戒菸 每次當我建議吸菸者戒菸時，他們總會說：「醫師，你不知道啦！戒菸 ... 機制造成了尼古丁成癮。因此，吸菸者若要戒菸，必須要克服戒菸所產生的尼古丁戒斷症狀 ...
成功的戒菸 幸福將至 - 北政國民中學 菸初期所引發的斷癮 症狀，增加 戒菸 的成功率。簡單地說，它可以有效幫助 戒菸者抵抗菸癮。 想要吸菸時...可以這樣做： 1.將 ...
